👩‍💻Как снова почувствовать мотивацию учиться, если она пропала:

1. Прими то, что ты сейчас чувствуешь нормально и временно. Не стоит загонять себя в угол и/или копаться в себе. Нервов это не добавит, зато состояние может ухудшиться.
2. Подумай о всей энергии, которую ты вложил(а), чтобы добраться туда, где ты сейчас находишься, и используй это как мотивацию для продолжения. Уверена, что вы много старались и есть, чем гордиться!
3. Всегда помни о своей конечной цели и работай над её достижением каждый день. Конечно, в меру разумного и без «галопом по Европам». Спокойствие - ваш помощник!
4. Каждый день выполняй те действия, которые делают тебя счастливым (ой), чтобы уменьшить стресс и выгорание. Купить булочку, посмотреть смешной ролик, прогуляться после школы в хорошую погоду...
5. Создай хорошую учебную среду.
6. Планируй что-нибудь веселое хотя бы раз в неделю, чтобы у тебя было чего ждать. И думай, мол, я сейчас постараюсь, а потом сделать это/то. Мне всегда это помогает) каждую неделю я что-то делаю и/или куда хожу.

Было ли вам это полезно? Что сами используете? Я старалась отбирать максимально по существу) поэтому так просто и, казалось бы, очевидно