После первого дня рождения в рационе малыша уже должны быть учтены уникальные потребности маленького животика. Питание ребенка должно соответствовать повседневным потребностям интенсивно развивающегося организма.
Однако часто 1-й день рождения является сигналом к изменению диеты годовалого ребенка на диету, имитирующую диету взрослых.
Факты говорят сами за себя: слишком многие дети слишком рано получают «взрослые» обеды, в том числе коровье молоко. Неудивительно - самостоятельный и все более независимый малыш настолько отличается от ребенка в возрасте нескольких месяцев, что изменение питания кажется естественным. Родителям, конечно, не помогает то, что любознательный малыш хочет есть то, что мама и папа больше всего хотят.
После грудного кормления
Однако оказывается, что продолжение употребления молочных смесей после первого дня рождения положительно влияет на качество питания ребенка. Это помогает удовлетворить потребность в важных ингредиентах, таких как витамин D, кальций, железо и йод, которые способствуют правильному развитию и часто отсутствуют в рационе детей.
Также важно изменить молоко, предназначенное для младенцев на то, состав которого соответствует требованиям ребенка от года и старше.
Необходимо дополнить рацион ребенка ингредиентами, важными для его правильного развития, потребность в которых в 6 раз выше, чем у взрослого: кальций, железо, витамин D, йод.
Введение в рацион молочной смеси (даже если в ней есть коровье молоко) может значительно облегчить сбалансированность рациона.
С другой стороны, замена коровьего молока аналогами для детей способствует потреблению белков, жиров, витамина D и железа в соответствии с рекомендациями. Это также дополняет рацион питательными веществами, которых часто не хватает в рационе детей, такими как кальций и йод.
Смешанное вскармливание - как кормить ребенка грудью и из бутылочки
Смешанное вскармливание новорожденного или младенца - это одновременное грудное вскармливание и кормление смесью.
Смешанное вскармливание - это способ, при котором мама поочередно кормит ребенка грудью и из бутылочки, при этом она может кормить ребенка сцеженным молоком или молочными смесями. Такой способ кормления ребенка не рекомендуется сразу после рождения, когда он привыкает сосать грудь.
Решение смешанного вскармливания может быть принято по разным причинам. Одна из них - возвращение мамы на работу. Тогда лучшее решение - сцеживать грудное молоко и хранить его «на потом».
Если мамино молоко хранится правильно, оно не теряет своей питательной ценности, и ребенка может кормить не мать, а другой человек, осуществляющий уход.
Это очень удобный способ для родителей помочь вовлечь других членов семьи. Папа, няня или бабушка могут кормить малыша из бутылочки, пока мамы нет. Так же папа может кормить малыша ночью.
Однако стоит помнить, что если мама решит отказаться от грудного вскармливания ночью, то ее тело перестанет вырабатывать молоко в это время. Впоследствии может быть трудно вернуться к ночному кормлению грудью.
Если мама решила смешать кормление грудью с использованием молочной смеси, то нужно обратиться к специалисту. Вместе можно выбрать для ребенка лучшую формулу, соответствующую его возрасту.
Стоит убедиться, что сначала ребенку дают грудное молоко, а затем молоко из бутылочки. Также можно кормить ребенка своей собственной пищей или молочными смесями для замены.
Как сцеживать молоко
Перед сцеживанием нужно тщательно вымыть руки и грудь. Лучше всего использовать мыло без запаха, чтобы аромат не проникал в пищу.
Можно выбрать электрический или ручной молокоотсос. Нужно содержать место сцеживания и хранения в чистоте. Можно мыть его жидкостью для мытья посуды, но обязательно тщательно промывать теплой водой.
Следует стараться избегать сцеживания в туалете или в очень людном месте. Выбирать подходящее помещение с благоприятными условиями (например, проточную воду).
Как хранить еду
Для хранения продуктов следует использовать чистые, предварительно ошпаренные стеклянные емкости. Также можно выбрать стерилизованные пластиковые контейнеры, если они разрешены для контакта с пищевыми продуктами.
Сцеженное в разное время молоко нужно хранить в отдельных емкостях.
Пища, хранящаяся при комнатной температуре, не должна храниться более 8 часов. В холодильнике от 2 до 5 дней, а в морозильной камере (в зависимости от температуры) от 2 недель до полугода.
Каждую емкость нужно отмечать датой и временем сцеживания молока, чтобы быть уверенным, что молоко по-прежнему безопасно для ребенка или его нельзя давать.
Совет эксперта
Включение смешанного кормления может нарушить надлежащий механизм сосания груди и, как следствие, остановить лактацию.
Решая, следует ли сочетать грудное вскармливание и кормление из бутылочки, нужно учитывать все плюсы и минусы. Вернуться к исключительно грудному вскармливанию может быть трудно или невозможно.
Прежде чем принимать решение о смешанном грудном вскармливании, нужно дождаться стабилизации грудного вскармливания. Обычно это происходит через 6-8 недель после рождения ребенка. По прошествии этого времени риск того, что ребенок не захочет сосать, невелик.
Прежде чем принимать какое-либо решение, следует хорошенько подумать и поговорить со врачом или акушеркой. Специалисты ответят на все вопросы и помогут выбрать лучшее решение для мамы и ее малыша.