Моё вам Здравствуйте.
Наконец-то выходные! Неделя выдалась сумасшедшая. Впереди ещё более сумасшедшие будут недели, я так думаю. Ну, что? Помолясь, продолжим про созависимость? Сегодня мы с вами разберём сам феномен созависимости. Что это такое, откуда взялось, кем и когда открыто, как формируется и так далее. Давайте, поехали!
Повторение - мать заикания учения😉. Давайте немного вспомним прошлую статью.
В статье "Открытие века - мы ВСЕ созависимые" я рассказывала о том, что все мы любим, заботимся, жалеем, ревнуем и всячески проявляем свои чувства. Каждый из нас, в определенном смысле, манипулирует воздействует на другого человека и другой человек воздействует на нас. Это даже нормально.
Это такая естественная созависимость, целью которой, в некотором смысле, стоит выживание. Сегодня я помогу, поддержу, завтра помогут, поддержат меня. Это здоровое такое взаимодействие.
Так же я рассказывала о сенситивном типаже личности, которому присуща определенная невротическая основа. Именно она делает носителя этой личности уязвимым, тревожным, виноватым, готовым на всё, чтобы заслужить любовь и признание.
Созависимость и созависимый человек это немного разные конструкции. У созависимости есть огромная куча описаний, определений. Масса исследований проведено (к этому подойдем чуть позже). Но, когда мы говорим о человеке - тут начинается самое сложное. Вы наперебой начинаете барабанить по клавиатуре и писать свои истории - одна удивительнее другой. Это нормально, это хорошо - пишите обязательно свои примеры.
Созависимый человек, с одной стороны, позволяет (по своему собственному выбору, заметим себе) поведению другого человека влиять на свою жизнь, а с другой - это дает ему массу вторичных выгод. Можно контролировать поведение другого человека. По крайней мере формируется некая иллюзия контроля. У меня где-то есть статья старенькая - Зачем женщине муж-алкоголик (ссылочка где? Да, именно там - внизу текущего текста).
Объектом созависимости может быть кто угодно. Ребёнок, муж/жена, родитель, брат/сестра, клиент, друг/подруга. Но мы с вами пока про наркологию. В нашем случае "объект" это близкие алкоголики или наркоманы (любая зависимость - игромания, трудоголизм, шопоголизм). И созависимый невротик будет "нести крест", строя свою жизнь вокруг болезненного состояния своего родственника.
Мой сын алкоголик. Он не хочет вести трезвый образ жизни. Лечиться не хочет, считает, что это бесполезно. Пытались его лечить, но это длилось недолго. После того как развелся, живет со мной. Работать не хочет. Моя жизнь невыносима(с).
Созависимость – знание того, что все ваши взаимоотношения будут либо ходить по одному и тому же кругу (или причинять вам боль) либо совсем прекратятся (принеся вам массу несчастий). Либо и то и другое вместе(с).
Созависимость значит то, что я постоянно забочусь только о других(с)
Быть созависимой означает, что я замужем за алкоголиком. Мне необходимо всю жизнь посещать группы Анонимных алкоголиков (с)
Это то, что пишут люди на форумах в интернете.
Созависимость представлена расстройством, от которого может страдать абсолютно любой человек с болезненными паттернами отношений, многочисленные исследователи, к сожалению, так и не пришли к общему определению.
Мне понравилось определение, которое дает американская правозащитная организация, занимающаяся проблемами алкоголизма и наркомании National Council of Со-dependenc:
Созависимость это поведение, мотивированное зависимостями других людей; эти зависимости включают пренебрежение и неприятие собственной личности (с) National Council of Со-dependence, 1991г.
Созависимость сопровождается такой степенью невнимания человека к своим целям, что она не оставляет возможности для их реализации. Помимо этого созависимость поощряет на выбор и достижение ложных целей и у себя и у партнёра по отношениям (с) А.В. Котляров, практикующий психотерапевт, врач нарколог.
Члены семей, где есть алкоголик или наркоман, часто прекрасно понимают, что то, что происходит с их близким - ненормально. Но всё равно "чему бы грабли не учили, но сердце верит в чудеса". Годами они ждут, что их алкоголик/наркоман протрезвеет и возьмется за ум.
Как результат, родственники впрягаются в болезненную зависимую жизнь своего близкого и становятся сами зависимы, не столько от самого этого алкоголика, а от его болезни. Вся их жизнь, ценности, потребности сводятся к мыслям, как исправить алкоголика/наркомана, как контролировать его поведения. Как правило, там ничего не меняется. Кто везет на том и едут.
Мы вначале статьи говорили о здоровой взаимной заботе и взаимодействии. Здесь же забота получается в одни ворота, никакой обратной связи, одни манипуляции, принуждения, давление на жалость.
А эти "товарищи" - профессиональные ездоки, уж поверьте мне. Вы метнетесь за очередным "пузырем" и в два, и в три часа ночи. И ну и что, что вам завтра на работу, "папе плохо". И последние сбережения выложите. Ничё, в старых сапогах походишь, коньки ещё не сносила!
Они потом ещё и обвинят вас, что вы "не так нагнулись, не так шейку подставили, не удобно им сиделось". А потом ещё и в том обвинят, что вы их нам "сдали", "предали", "судьбу сломали". Ладно... Сейчас наговорю. Говорю же, зла не хватает, приходится в долг занимать)))
Понятие "созависимость", причины её возникновения.
Нигде точно не говорится о том, как и когда понятие "созависимость" было выведено отдельным термином. Однако сама идея о взаимосвязи поведения человека от поведения зависимого близкого была отслежена ещё в девятнадцатом веке.
Первые анонимные группы для созависимых «Сo-dependents» появились в Америке в 1986 году. В 1990 году был сформирован "National Council on Со-dependence" - Национальный совет по алкоголизму и наркотической зависимости (NCADD ).
Причиной возникновения созависимости часто считают сами отношения с зависимыми людьми. Но, мы ж понимаем, что это весьма поверхностный взгляд. Хочется часто сказать таким людям: "да не живи ты с таким мужем/женой! Сын/дочь уже взрослые, хватит опекать совершеннолетнего оболтуса". Но это то же самое, что приказать открытой ране немедленно перестать кровоточить.
Часто умалчивается о том, что созависимость лежит в основе не просто отдельной личности, но, иногда, целой культуры. Религиозные догмы, моральная основа общества, диктующая "послушание" родителям без нюансов и осуждающая "вынесение сора из избы" (давайте захламлять "избу", чтоб весь сор из окон вываливался) - все это формирует созависимое поведение.
Например, на Филиппинах не редкость, когда под одной крышей живут несколько семей родственников, даже с тетями и дядями. Даже если сын - сорокалетний успешный и самостоятельный человек. Обычно жених приводит невесту в родительский дом. Это связано с тем, что, живя с родителями, люди могут не платить за жилье.
В Дагестане детей воспитывают в непререкаемом авторитете старшего по возрасту.
Даже если вы изобрели машину времени, а перед вами просто человек, который чуть больше вас пожил на свете - хрен вы что ему возразите. Даже если он будет нести полную чушь.
Так же там развита родовая структура в горских селениях люди живут родовыми общинами. Там семья - это не только "мама-папа-я".
В таких культурах нельзя ответить старшему, нельзя пожаловаться, нельзя никак ему противостоять, что бы он не вытворял. Там созависимость цветёт, что называется, пышным цветом.
Эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, возникающее в результате того, что человек длительное время подвергался воздействию угнетающих правил - правил, которые препятствовали открытому выражению чувств, а также открытому обсуждению личностных и межличностных проблем (с) Роберт Сабби, книга "Созависимость, неотложная проблема"
Хочется выделить три основных фактора формирования созависимости (всё остальное - это, как правило, личные истории).
1) Дисфункциональная семья - это на самом первом месте. Это и алкоголики-наркоманы родители. Это и просто люди с расстройством личности, социопаты, которым вообще лучше не размножаться (имхо), потому, что они не готовы сосуществовать с другими людьми на одной территории.
2) Генетика. Сенситивный тип личности наследуется.
3) Традиции, культура, религия.
Интересно то, что люди прямо выбирают этих алкоголиков-наркоманов. Вот не будет такого персонажа в группе и никто не понравится. Я даже исследование одно нашла (в следующей статье разберём). И всего скорее их ещё много.
Единственное, что мне во всем этом не понятно, так это то, что расстройства личности и акцентуации выведены в регистр МКБ-10, как диагноз, а созависимость, которая, как по мне, ещё хуже, чем сама зависимость (в каком-то смысле) - до сих пор не считается болезнью.
Считается, что понятие это "созависимость" слишком туманное, популистское, ненаучное. Хотя, это безусловно болезненное состояние, это настоящая болезнь индивидуальности!
Друзья, большая "портянка" получилась. На очереди следующая. Читайте обязательно статьи, которые могут быть вам интересны: Зачем женщине муж-алкоголик, Открытие века - мы ВСЕ созависимые (это первая статья нашей колонки).
Подписывайтесь на канал, ставьте "нравится", берегите себя. Пока!