как изменить свою жизнь?
Начать д е й с т в о в а т ь по-другому❗️
Для начала хотя бы просто начать действовать.
Это часто не получается, потому что в нас присутствуют паттерны Жертвы.
➜ У каждого они СВОИ.
Жертва сомнений, стресса, оцепенения, внешних обстоятельств, верований, узости мышления, самопожертвования, тревоги, драм, неспособности отпустить или закончить и др.
⚠️Но как только по различным причинам в нас включаются эти жертвенные п р о г р а м м ы, мы начинаем действовать из них.
Правда, это действием назвать очень сложно.
Скорее это жалобы, оправдания, обвинения, сбрасывание ответственности и страдание😞
➜ У одной моей клиентки была субличность “беспомощная жертва”.
Так она выглядела как ПАРАЛИЗОВАННАЯ женщина, лежащая на больничной койке.
И когда мы спросили у неё, что она делает, оказалось, что снимает с героини ответственность.
Так и происходит💯
Как только мы оказываемся во власти Жертвы, отождествляемся с ней, ни о какой взрослой и
а д е к в а т н о й деятельности речи не идёт.
Мы фактически парализованы.
И ничего изменить НЕ МОЖЕМ😬
➜ Решение только в том, чтобы заметить, отловить и осознать все свои паттерны Жертвы з а р а н е е✅
Посмотреть на себя со стороны и понять, какие наши “действия” на самом деле оказываются жертвенной бездеятельностью.
Починить программы, заменить ответственные за них части на эффективные и вооружиться осознанностью для отслеживания в дальнейшем.
Тогда вы сможете действовать ПО-НОВОМУ👌
И получать в своей жизни новые желаемые результаты.