Депрессивное состояние и раздражительность — первичные признаки того, что жизненная энергия утекает. Чтобы это предотвратить, а также сберечь и приумножить свою внутреннюю энергию. В этом помогут 7 простых правил. Внедрив в свою жизнь хоть часть из этих советов вы почувствуете что жизнь стала энергичнее
1. Не тратить время на жалость к себе
Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним обошлись. Такой человек не умеет брать на себя ответственность за сои действия и их результаты.
2. Не ждать быстрых результатов
Будь то план тренировок, режим здорового питания или начало бизнеса, сильные духом люди готовы ждать результатов долго. Они достаточно разумны, чтобы понимать, что скорые результаты невозможны и что настоящие перемены требуют времени. Будьте терпеливы.
3. Не сдаваться после неудачи
Каждая неудача - это шанс улучшить себя. Даже великие предприниматели с готовностью подтверждают факт, что их первых попытки в бизнесе чаще всего заканчивались провалами .
4. Не жалеть о прошлом
Надо иметь особую силу, что бы принять прошлое и идти дальше. Цените те вещи которым вы научились в прошлом, но не тратьте свою умственную и духовную энергию на переживания прошлых разочарований.
5. Не боятся разумного риска
Сильный духом человек готов разумно рисковать. Но перед этим он тщательно взвесит все риски
6. Не бояться перемен
Сильные духом люди принимают перемены и охотно идут навстречу риску. Их самый сильный "страх" (если он вообще есть) не перед неизвестностью, а перед возможностью стать самодовольным и застойным
7. Не беспокоиться о том что бы всем понравится
Вам знакомы люди, Пытающиеся вам угодить ? Или на оборот, те, Кто лезет из кожи вон чтобы навредить другим и таким образом укрепить свой образ сильного человека ? Обе эти позиции плохи.
Сильные духом люди стараются быть добрыми и угождать другим только когда это уместно.