🕊️Тревога, тревожные мысли и страхи.
Представь, ты хочешь вести свой блог, но тяжело себя заставить. Идём к страхам, а их там штук 10, и только те, что вспомнили. Человек старается о них не думать, тем самым отдавая ещё больше энергии на них..
🕊️Неуверенность, самокритика.
Когда человек не уверен в себе, каждое его действие может причинить боль. Не так сдедал, ошибся, опоздал, не понял - плохой, глупый. На это уходит очень много сил, энергии, мы загоняем себя в рамки. И мозг выбирает вариант "лежать и ничего не делать".
🕊️Травмы прошлые, незавершенные дела.
Давай начнём с твоих запросов, например таких "хочу зарабатывать миллион, или" хочу переехать ". И давай начнём с прошлого. Ведь какой смысл грести вперёд, если не поднял якорь. Якорь-это прошлые обиды, страхи, проблемы, травмы от родителей. В общем то, что вы закопали внутри себя и думаете" само пройдёт". Ага, как же. Это каждый день сидит внутри и напоминает о себе. Вы стоите на месте, не можете двигаться, страдаете, а ваша энергия успешно утекает на эти боли.
🕊️Перфекционизм.
Желание сделать "идеально" и страх ошибок, это не круто, как думают многие. Это не про ответственность. Это про ту же загнанность, которая не даёт наслаждаться жизнью.
🕊️Недостаток сна и нездоровый образ жизни.
Спать по 3 часа, употреблять алкоголь постоянно, сбить режим, не есть. Откуда взять энергии? Это как не ставить телефон на зарядку и удивляться, что у него не 100% заряда?
Что из этого про вас? Жду ваши мнения в комментариях🌺