Посмотри сейчас на своего мужчину. Он нежен, заботлив. Или, наоборот, обесценивает твои усилия, критикует каждый шаг, игнорирует твои чувства. Где ты сама поступаешь с собой также? Где винишь себя? Где лишила себя права на ошибку?
Если мужчины нет и ты ощущаешь себя одинокой, то где ты себя оставила? Где оборвала с собой связь? Может быть ещё в детстве, когда решила, что твои желания и потребности ничего не значат? И уже много лет ты не в контакте с собой?
⠀
А если мужчина изменяет с другой женщиной, предаёт, то где ты сама себя предала? Предала свои мечты о хороших отношениях, предала своё тело, когда оно кричало об усталости, а ты тащила его на работу? Предала, когда шла в близость без желания? Или говорила «да», когда внутри было «нет»?
⠀
Когда я уходила от мужа, он говорил мне, что я останусь одна никому ненужная. Когда мы жили вместе он причинял мне боль словами так сильно, что я все больше разочаровывалась в себе. Пока не осознала, что тиран - это не мой муж. Тиран - это я сама по отношению к себе. Как я себя тираню? Не ложусь спать, когда устала, забиваю на свои мечты, ожидая, что их исполнит кто-то другой, не реализую свой талант, оставляю себя без денег, обесцениваю свои успехи, гноблю свое тело.
⠀
Мой бывший муж помогал мне вспомнить о моей ценности, да не самым экологичным способом. Но это сработало, за что я ему очень благодарна.
⠀
Вместе с решением о разводе, я приняла самое важное решение в моей жизни. Решение о том, что я буду относиться к себе как к самому ценному человеку на свете. Что я больше не буду перекладывать ответственность за своё состояние на кого-то другого. И в тот момент я ощутила, что рядом с великой женщиной всегда будет великий мужчина. Рядом с любящей женщиной будет мужчина, который любит её.
⠀
А самое главное, что когда твоё сердце наполнено любовью, ты нашла этот источник внутри, тогда ты уже будешь счастлива. Вне зависимости от того, есть мужчина или нет. Это осознание помогло мне расслабиться и довериться. И сделать шаг.
⠀
Давай посмотрим, что помогает тебе увидеть твой партнёр? Пиши свою ситуацию.