- Здоровое тело:
- Просыпайся рано;
- Контролируй вес;
- Бегай по утрам по 20 минут;
- Поучаствуй в марафоне;
- Исключи сахар из рациона;
- Бросай курить;
- Исключи алкоголь из своей жизни;
- Придерживайся здорового питания;
- Принимай контрастный душ;
2. Финансы и карьера:
- Постарайся увеличить свой доход в два раза;
- Создавай активы для пассивного дохода;
- Помогай финансово родителям;
- Живи без срочных дел;
- Начни создавать собственный проект;
- Найди себе ментора;
- Открой свой бизнес.
3. Яркость жизни:
- Полетай на вертолете;
- Поплавай с аквалангом;
- Проживи в другом городе или стране 2 месяца;
- Поплавай на лодке, яхте;
- Сходи в поход с палатками;
- Побудь волонтёрном;
- Посади дерево.