Боже какая это боль 😵 кто страдает такой проблемой, как трещины на пятках 🦶
⠀
Хорошо, что у меня такой проблемы нет, но у родных к сожалению есть и как они мучаются с ними это жесть конечно 😭
⠀
Давайте разбираться и делиться своим опытом кто как борется 😊
⠀
Не забывайте про ❤️ заранее спасибо 🙏
⠀
Начинается все с сухости, казалось бы что такого? Затем кожа грубеет и трескается, отсюда ужасная боль 😢
⠀
Причины 👇🏼
Причин конечно масса и все нужно рассматривать индивидуально 👌🏼
⠀
🎋Неправильная обувь, ношение каблуков или постоянно плоская подошва дают о себе знать
Тесная и неудобная обувь также одна из причин
⠀
🎋Материал из которого изготовлена обувь
⠀
🎋Летний период
Как раз время открытой обуви
⠀
🎋Носки, колготки из синтетики, следовательно ноги потеют на протяжении всего дня и потом можно получить последствия в виде трещин 😞
⠀
🎋Не хватает витаминов и минералов
Ну думаю это проблема для многих актуальна
⠀
🎋Заболевания кожи (грибок)
⠀
🎋Заболевания ЖКТ и эндокринной системы
Ну тут не будем вдаваться в подробности
⠀
🎋Несоблюдение гигиены
Банально? Но факт 🤯
⠀
Что делать, как бороться?👇🏼
⠀
💚Масло
Хорошо смягчает трещины масло облепихи, можно как обильно обработать стопы маслом и сверху надеть носки, либо же пропитать маслом ткань и нанести на ноги 👌🏼
⠀
💚Ванночки с крахмалом
Такие ванночки смягчают кожу и ускоряют процесс заживления 👍🏼
-5л тёплой воды
-5ст.л крахмала (картофельный)
Держим ноги в ванночке 15 минут, затем хорошо вытираем и наносим мега 💪🏼 питательный крем
⠀
💚Содовые ванночки
Но это для огрубевших только пяток 👌🏼
Делаем содовый раствор в пропорции 1:1 (лито воды-ложка соды)
Затем насухо вытираем ножки и наносим крем на всю ночь под пакет и сверху носки 🧦
Как мне уже вы говорили, то крема лучше брать с мочевиной
⠀
💚Хорошо помогает мазь календулы
⠀
💚Аспириновая маска
Да, для ног его тоже используют 😁
-10 таблеток аспирина
Аспирин нужно растолочь и развести с водой до состояния кашицы и нанести на ноги, укутать пакетом и надеть носки 👍🏼 оставляем на полчаса и затем смываем, наносим питательный крем
⠀
💚Знаю, что многие хоз.мылом лечат
⠀
Конечно способов много и о всех не расскажешь 😉
✔️Как у вас дела с трещинами? Есть