Почему нужно больше брать на себя отвественности. Отвечаю как психолог

Чем больше беру, тем более взрослой, от слова самостоятельной, свободной, себя чувствую.

Хотя и успела опоздать на концерт, и не сказать, что надо...

Я бы сказала, что это слово распаковывается во мне, раскрывается.

Но что для меня это "ответ перед собой", это про искренность именно с собой.

Предлагаю поразмышлять над этим, можно поделиться своими мыслями и чувствами на эту тему здесь

Когда тебя кто-то бесит!

Знакомо чувство, когда тебя очень сильно раздражает человек, вот прям бесит?

Я часто ловлю себя на мыслях о ком то в таком ключе

Но самое интересное, что дальше мы с этим делаем, продолжаем варить этот котелок злости, презрения, ненависти, осуждения или перерабатываем и дальше живём долго и счастливо?)

Делюсь моим способом:

1. Я выписываю в блокнот объект раздражения (у меня толстый блокнот, специально для этого дела заведенный)

2. Выписываю, что конкретно меня в нём бесит, раздражает (важны детали)

3. Смотрю на себя, где я эти качества проявляю, в каких контекстах

4. Или наоборот не позволяю себе проявить, показать