Не все дети хорошо ездят в транспорте. Даже подростки испытывают неприятные симптомы во время поездки - тошноту и головокружение. Это не просто временное состояние, а, как утверждают медики, - болезнь. Кинетоз или, иначе, болезнь передвижения. В возрасте от 3 до 10 лет недуг встречается у 60% детей. Родители часто переживают по этому поводу. Ситуацию нужно взять под контроль.
Симптомы укачивания различны. Признаками могут являться:
- слабость и недомогание;
- бледность кожи;
- выделение слюны;
- обильный пот;
- головокружение;
- тошнота;
- рвота;
- головная боль.
Иногда конечности становятся холодными. В редких случаях - потеря сознания.
Самостоятельно, прилагая усилия, справится с симптомами не могут даже взрослые, а тем более дети. В сложившейся ситуации необходима быстрая помощь.
Для предотвращения состояния необходимо предпринимать следующие меры:
- Перед поездкой не нужно перекармливать ребенка. Ехать на голодный желудок тоже не стоит. Оптимальное время перекуса за 1,5 - 2 часа до отправки. В дороге не рекомендуется кушать. В исключительных случаях можно дать цитрусовые, леденцы, подкисленную воду с лимоном без газов, соленые орешки.
- Создайте в салоне автомобиля благоприятную атмосферу. Исключите резкие запахи табака, духов, бензина, пахнущей еды.
- Чаще проветривайте салон. Не допускайте перегрева. Следите за температурой воздуха внутри машины. Включите кондиционер. Оптимальной температурой является 20 градусов по Цельсию.
- При длительной поездке каждый час делайте остановки. Прогуляйтесь.
- Детское кресло установите таким образом, чтобы ребенок видел дорогу в лобовое стекло. Не разрешайте смотреть в боковые окна. Быстрое мелькание элементов вокруг приводит к ухудшению состояния.
- Сон в дороге является прекрасной профилактикой. Если уснуть не удалось, отвлеките ребенка. Ни в коем случае не напоминайте о болезни. Шутите, играйте, разговаривайте, пойте вместе песни. Считается, что нагрузка на голосовые связки снижает укачивания. Не стоит монотонно читать книги - это усугубит ситуацию.
- Включите негромкую музыку. Можно закрыть глаза или сфокусироваться на одном предмете. Растирайте ушные раковины. Можно потереть ладошки друг о друга. Главное - отвлечь мысли.
Состояния укачивания опасны для растущего организма. Современная медицина предлагает много препаратов для избавления от недуга. Врач порекомендует выбор лекарственного средства.
Каждому кто дочитал эту статью до конца небольшой подарок от нашего магазина. При покупке любого товара по промокоду "dzen23" скидка 10%