Попалась мне здесь намедни скелетообразно-завлекательная схема запредельно-дорогого вебинара на тему, вынесенную в заголовок этой статьи.
Попробуем разобрать все пункты этих дивных рекомендаций абсолютно бесплатно?) Лонгрид, предупреждаю.
- в темное время года вообще (на коридоры затмений и особые общественные встряски тоже привинчивается);
В тёмное время года и суток запрос ресурса в принципе не должен существовать, поскольку на такие случаи у нас должны быть запасы: янтарный свет солнца, запах свежескошенных трав и полевых цветов, тепло дружеских встреч, классные воспоминания, стремление сплотиться с теми, кто вам дорог, помочь им и защитить их при необходимости, делать маленькие подарки, подбадривать, а ещё - любимая работа, творчество, маленькие ежедневные радости. И этот список создан просто навскидку.
Но, конечно, не всё всегда бывает идеально. В тёмное время - каким бы оно ни было - рядом и вокруг должны быть яркие, спокойные, тёплые цвета, дом-крепость, сияние свечей или камина, тепло дружеских и родных рук. Просто чтобы противостоять холоду и темноте. Нет никаких новых открытий и способов в этой области. Вы должны чувствовать себя в полной безопасности, даже вне дома, на работе или на спокойной прогулке по хрустящему снегу, огненной осенней листве, весенним лужам или изумрудной траве, полной цветов.
- в периоды всеобщей шизы, от которой нет возможности самоустраниться (кстати, как отличить, где это именно наше прощание с кукушкой, а где «пространство шепчет»);
...я понимаю, отчего возник такой пункт. Вот он, период всеобщей шизы, искусственно насаждаемой, он тянется с февраля-марта прошлого года. И как же быть в такие периоды?
А точно так же, как и в любые другие. Ну, то есть, если и в любое иное время вы вздрагиваете от новостей по телевизору и интернету и прикидываете, куда бежать и кого хватать - лучше сразу сдаться хорошему психотерапевту. Обычно же люди живут и работают так же, как жили и работали до периода всеобщей шизы, не ввязываясь в полемику, не споря, не пытаясь перекричать и утвердить свой способ существования, как самый верный. Просто оставайтесь людьми в самом лучшем смысле этого слова, помните о достоинстве, совести и чести, заботьтесь о близких. Этого достаточно. Поверьте.
Относительно ресурса - перечисленных мною способов обычно хватает для того, чтобы этот ресурс - то есть жизненные силы - сохранить. Плюс оградите себя от нервных и назойливых людей, транслирующих панику. Если подобные личности есть в вашем близком окружении - постарайтесь спокойно, тактично абстрагироваться и "не вестись" на провокации, не загораться этой паникой в ответ, а проблемы решать по мере возникновения, а не по принципу "умной Эльзы" ("а вдруг скоро как случится то-то и то-то! ужас, ужас!").
Отследить "прощание с кукушкой" от "пространство фонит паникой", в принципе, вполне вероятно, особенно если вы обладаете способностью успокаиваться посреди эмоциональной (неважно, своей ли, чужой ли) бури. Я немного рассказывала о подобном "автопилоте" вот в этой статье. Успокаиваемся, слушаем автопилот; если нам становится ясно, что проблема вовне, а не внутри - принимаем соответствующие решения. Если есть подозрение, что и ваша психика пошатнулась - вам показан отдых и поход к психотерапевту (или его аналогу).
- подход «само рассосется», и почему сабж работает только в спокойное расслабленное время;
Потому что в спокойное и расслабленное время скидывание ответственности за решение своих проблем ничем особенным не отзывается. Это, кстати, крайне опасно, поскольку проблемы имеют противное свойство копиться, и именно поэтому возникает ощущение "всё внезапно навалилось" и "как снежный ком, чем дальше - тем хуже", когда время спокойствия внезапно заканчивается.
Что касается самого подхода - если вы безупречно владеете дзен-техниками, можете смело садиться на берегу реки и ждать проплывающий труп врага. Лично у меня к этому подходу отношение, скорее, негативное: подход этот отдаёт безответственностью и ленью, поскольку мастеров дзен среди нас ничтожно мало.
- что делать, когда нарушен контакт с телом, и большинство сигналов дисбаланса тупо не доходят до мозга (доходят тогда, когда лошадка окончательно сдохла). Как понимать, что мы перестаем себя слышать. Как, где и за счет чего нарастить хотя бы временный костыль (особенно советую контролфрикам и бессмертным пони-медалистам);
Собственно, проверить ваш контакт с телом можно, ненадолго уйдя в телесно-ориентированную медитацию. А именно: лечь поудобнее, закрыть глаза, дышать ровно и глубоко и внутренним взором пройтись по всему организму, не пропуская "проблемных зон, зажимов и блоков", то есть всего, что обращает на себя наше внимание, даже если в повседневности с этими частями тела всё окей и в полном порядке. Узнаете много нового. А если не ощутите ничего особенного - что ж, у вас слабый контакт с телом (см. статью о муладхаре), либо забит этот канал восприятия (см. статью об аджне).
В стрессовых ситуациях и сигналы от нервной системы, и сигналы от организма в целом, действительно, доходят с большим опозданием. Некоторые специалисты объясняют это защитной реакцией нашей психики; с точки зрения энергетики это, несомненно, дисбаланс.
Когда вы понимаете, что контакт с телом нарушен (иногда может даже возникать ощущение нереальности происходящего вокруг), прежде всего во избежание паники обращайтесь всё к тому же автопилоту. Он доступен даже "контрол-фрикам" (любителям контроля) и трудоголикам, для которых постоянно держать себя в ежовых рукавицах - штука провычная. Далее, если необходимо, идём к врачу (или нескольким). Далее перемещаемся в безопасное место, где нас никто не потревожит, и уходим в телесно-ориентированную медитацию. Не стесняемся мысленно говорить с телом, спрашивать, как именно ему помочь. Таким образом, у нас будут два решения проблемы: медицинский и из области само-помощи. Внимание! Если со вторым (не врачебным) способом возникают проблемы - милости прошу на консультацию, постараюсь помочь и объяснить.
- быстрые пошаговые инструкции, как выгрести из п*здеца наименьшей кровью (но кровью, да);
Здесь мне сказать нечего. Нужна конкретика; всегда нужна конкретика. Какова глубина проблемы, причины, течение, обстоятельства, с кем именно она случилась? Исходя из этих данных, строятся пути решения. Только так и никак иначе. Готовых и универсальных рецептов нет; автор лукавит и хочет много денег за вебинар.))
- без рекомендаций «выспитесь, погуляйте по лесу, займитесь приятным» (этот набор лично я вполне уважаю, но на ближайшие годик-полтора у него фиговая актуальность). Но с рекомендациями, что настраивать, чтобы в личную башенку слоновой кости всякая сторонняя дрянь влезала минимально;
А вот здесь приятнее и конкретнее. Речь идёт о постановке ментальной защиты (если угодно, фильтра) от информационного мусора и довольно-таки опасных панических установок. Об этом фильтре, пожалуй, поговорим подробнее в следующей статье.
- для тех, кто работает с мантическими системами — маркеры вотэтоговсего в прогностике;
Маркеры утечки ресурса - или просто сигналы опасности? Позвольте, но сигналы опасности у каждого абсолютно индивидуальны.
Единственное, что можно сказать со всей определённостью - в подобных ситуациях во время процесса считывания информационного потока может возникнуть внезапное стрессовое состояние, либо яркая визуализация, либо "придти" послание, сформулированное вербально. Способ восприятия зависит от особенностей и опыта практика, но это всегда очень яркое и чёткое послание.
Что касается сигналов об утечке ресурса или "откусывании" (подпитке со стороны) - как правило, ресурсом у нас заведуют Пентакли (если речь идёт о Таро) и руны земли (если о рунах). Напряжение в этой сфере всегда даёт повод для подробного разбора ситуации с ресурсом.
Берегите себя.
~
Перечень всех моих статей на Дзене - здесь .
Связаться со мной, чтобы задать вопрос онлайн или записаться на консультацию, можно, написав мне личное сообщение вконтакте или на почту aliette_fox@mail.ru.
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/pani_tishevska/
Моя группа вконтакте: https://vk.com/ignis_vulpes_tarot
Кстати, вот здесь - ответы на часто задаваемые вопросы перед моей консультацией.
Увидимся! ; )