Как побороть лень, добить отложенные дела и гордиться собой?
⠀
До недавнего времени я думала, что это невозможно.
⠀
Но уже дважды удостоверилась - энергия «здесь и сейчас» работает.
Недавно был пост на эту тему.
⠀
Суть проста:
⠀
Меньше ДУМАТЬ, больше ДЕЙСТВОВАТЬ.
⠀
Например:
Вы полны сил и энтузиазма, и к вам приходит мысль: «Надо бы записаться к стоматологу, давно собираюсь.»
⠀
СДЕЛАЙТЕ ЭТО СРАЗУ!
⠀
Даже если не планировали это на сегодня.
ВАЖНО:
• Вы должны быть в ресурсе
• Это должно быть ВАШЕ истинное желание, не чужое
⠀
Вы увидите цепную реакцию, волну.
Решения будут приходить сами, одно за другим.
⠀
Это работает, как навязчивая реклама.
Вы только вбили в поисковик «Рецепт салата», а вам уже со всех сторон маячат объявления с книгами кулинарии и крутыми кастрюлями.
⠀
ЧТО ЕЩЁ:
⠀
Периодически выписывайте свои дела на лист бумаги.
Так вы разгрузите и освободите голову.
Сразу все дела вспомнить не получится. Отвлекитесь. Что-то вспомнили - записали.
⠀
Составляйте список важных дел на ближайшие пару дней.
Удобно делать это в заметках телефона или приклеить записку на холодильник.
Так меньше шанс что-то забыть.
И в конце дня особый кайф - поставить галочку напротив выполненной задачи.
⠀
Разделяйте сложные дела на простые шаги.
Так проще приступить к задаче.
Первый маленький шаг - уже 90% успеха.
⠀
ЕСЛИ ЭНЕРГИЯ ПРЕРВАЛАСЬ:
⠀
Вы устали,
Дайте себе отдохнуть.
Когда снова почувствуете ресурс, вы знаете, что делать.