Уход за молодой кожей несложный. Главное, делать это регулярно. Делимся бьюти-хаками для тех, кому до 25 лет.
1. Основной уход
Очищение, увлажнение и защита от УФ-лучей — главное, что нужно делать в этом возрасте. Antiage-уход на данном этапе не требуется.
Базовые принципы:
- Очищать кожу следует обязательно, даже если не наносили декоративную косметику. Используйте средства в соответствии с типом кожи;
- Из-за нехватки влаги кожа быстрее стареет. Поэтому наносите увлажняющие средства, тщательное внимание уделяя зоне вокруг глаз;
- Воздействие ультрафиолета приводит к обезвоживанию кожи и фотостарению. Изменения появляются на клеточном уровне. Для защиты от ультрафиолета нужно наносить средства с SPF 8-15 в городе, а на пляже — с SPF не менее 20.
Скидки на уход за лицом в Москве
2. Устранение несовершенств
Для молодой кожи особенно характерны черные точки, прыщи, расширенные поры. Поэтому не игнорируйте посещение косметолога. После диагностики специалист назначит чистку лица или другие процедуры для проблемной кожи. Самостоятельно экспериментировать со средствами не надо, как и переусердствовать с очищением, чтобы не усугубить проблемы. Ни в коем случае не выдавливайте прыщи и черные точки. Прижигать их одеколоном, духами и прочими средствами, содержащими спирт, нельзя.
3. Выбор косметики
Основные советы при покупке и использовании бьюти-продуктов:
- Обращайте внимание на возрастные ограничения — боритесь с соблазном купить что-то с антивозрастным уходом;
- Разделяйте дневной и ночной уход — лучше покупать отдельно ночной, и отдельно дневной крем. Они выполняют разные функции;
- Не переусердствуйте с эксфолиацией — для домашнего ухода выбирайте скрабы с мягкими абразивными частицами. Пилинг с использованием кислоты лучше делать в салоне;
- Не забывайте про уход за кожей губ — ее тоже нужно увлажнять и защищать. Летом рекомендуется пользоваться бальзамом с защитой от ультрафиолетовых лучей;
- Обращайте внимание на текстуру — для молодой кожи подходят флюиды, муссы, пенки. Избегайте тяжелых текстур, чтобы не перегружать кожу;
- Приобретайте средства из одной линейки — так они будут дополнять друг друга и действовать эффективнее. Кроме того, вы снизите риск появления раздражения;
- Следуйте инструкции — наносите столько средства, сколько указано на упаковке. Правило «чем больше, тем лучше» здесь не работает;
- Периодически меняйте средства для ухода за лицом — это рекомендуется делать, чтобы кожа не привыкала к определенным бьюти-продуктам.
4. Полноценный сон
Хотя в молодом возрасте последствия бессонных ночей не так заметны на лице, как после 30, но спать нужно полноценно. Это самый главный лайфхак красоты. Особенно важно засыпать до 23:00, чтобы кожа дольше оставалась свежей и молодой.
5. Массаж лица
Эта процедура не помешает даже юным девушкам. Массаж лица улучшает кровообращение, предотвращает появление ранних мимических морщин, уменьшает отеки и круги под глазами.
6. Мимика
В юности начинайте следить за мимикой. Если она слишком активная, повышается вероятность появления ранних мимических морщин. Посмотрите на себя в зеркало и проанализируйте, какие именно движения вы делаете очень часто.
7. Питьевой режим
Некоторым очень сложно выпивать достаточное количество воды в день (врачи советуют 30 мл на 1 кг веса). Но постепенно нужно приучать себя к этому. В результате вы защитите кожу от обезвоживания, станете лучше себя чувствовать и сможете дольше выглядеть моложе.
8. Макияж
Не перегружайте лицо декоративной косметикой. Злоупотреблять плотным тональным кремом и пудрой точно не стоит, чтобы не забить поры и не спровоцировать появление несовершенств. Чем легче текстура косметики, тем свежее и привлекательнее вы будете выглядеть. Чтобы научиться грамотно пользоваться косметикой, запишитесь на обучение визажу . Достаточно одного мастер-класса, чтобы понять, как делать макияж для себя и подчеркивать достоинства внешности.
Кому-то эти рекомендации могут показаться очевидными. Но мы хотим лишний раз напомнить о том, как важно правильно ухаживать за кожей в молодости, чтобы она дольше оставалась здоровой и привлекательной.
Скидки до 80% на косметологические услуги