Найти в Дзене

Физминутки для дошкольников: 4 правила и где брать материал

Отвечает методист
Оглавление

Пришла новая заведующая и настаивает на проведении регулярных физминуток в группе. Говорит, что это не физкультура и делать это должны воспитатели. Посоветуйте, что можно сделать и где брать материал? Заранее спасибо!

Как проводить физминутки?

Безопасно. Важно, чтобы во время физминуток было много места и дети не сталкивались локтями и коленями. Важно, чтобы было тонкое мягкое покрытие и дети могли заниматься  без обуви: так они не поранят друг друга и себя. Не нужно давать сложных физических заданий, потому что физминутка — это не спорт и не физкультура.

Весело. Физминутку лучше всего проводить в игровой форме. Собственно подвижная игра, например, «Гуси-лебеди» или «У медведя во бору» легко заменит одну из физминуток. Хорошо использовать стишки или песенки, это создаёт настроение.

Периодически. Ребят нужно приучить к физминуткам. Их необязательно проводить каждые двадцать минут, во время свободных занятий дети и так могут двигаться. Но каждый час проводить нужно или даже чаще во время сложных занятий, требующих сосредоточения. Также их нужно проводить каждый день, так дети быстрее к ним привыкнут и начнут получать удовольствие.

Не осуждая. Если у кого-то не получается выполнять физминутку, нельзя его оценивать и обесценивает усилия. Как умеет, так и делает. Также не нужно заниматься по принуждению. Ребенок имеет право посидеть в стороне, посмотреть на занятие, а уже позже или в следующий раз присоединиться. Если ребенок постоянно отказывается от физминуток, стоит обсудить это с родителями. Но также без осуждения, а помогая разобраться в причинах и найти решение.

Где брать материалы?

На сайтах Педкопилки или портале методических материалов можно найти авторские и авторизованные физминутки. Например, для средней группы , для старшей группы и общие .

Также можно использовать движения из утренней зарядки или подвижные игры.