У каждого человека есть свое собственное определение того, что значит для него успех. Ну, по крайней мере, мы все должны это делать, потому что ни один человек не создан на 100% одинаковым.
Наша дорожная карта к успеху должна отличаться от человека, стоящего рядом с нами. Но мы можем попасть в опасную ловушку, в которой чужие идеи успеха должны быть и нашими. Будьте осторожны.
Независимо от того, идет ли речь о вашей трудовой карьере, бизнесе или личной жизни, действительно трудно устоять перед заразительным волнением, окружающим те фантастические мечты и цели, которые вы позволяете себе исследовать. Повторяя снова и снова эти простые шаги, качество вашей жизни улучшится.
Вы захотите использовать эти шаги в качестве стандартных стратегий, чтобы привести вас к дальнейшему успеху в любой форме или форме, которую вы выберете.
1. Определите, что означает для вас успех
Может быть, именно наличие достаточного количества денег или большего количества денег, чем вам когда-либо понадобится, позволяет вам чувствовать и считать себя успешным? Речь идет о прекрасном доме стоимостью более 100 000 долларов где ни будь за городом?
Это о том, чтобы иметь любящего партнера, который поддерживает вас в ваших начинаниях? Вы одинаково поддерживаете друг друга?
Может быть, только благодаря дорожной карте высшего образования вы чувствуете, что можете внести значимый и успешный вклад в развитие мировой экономики? Это ваше определение успеха или чье-то еще? Может быть, твоя мама или твой папа?
В противоположность тому, чтобы позволить власти и деньгам быть двумя измерениями успеха, объясняю, что мудрость, благополучие, удивление и отдача дадут вам больший успех, взращивая ваше психологическое благополучие.
Уоррен Баффет заявил, что то, как он определяет успех в наши дни, не имеет ничего общего с деньгами:
“Я измеряю успех тем, сколько людей меня любят”.
Вы не можете не влюбиться в мудрость и благородство, которые, кажется, отражают эти слова, но держать их в качестве единственного определения успеха, вероятно, опасно. Не обладая сегодняшней мудростью в 20 лет, имел бы Баффет такое же определение успеха?
Подумайте о том, где вы находитесь на своем пути. У вас, вероятно, будут разные цели и разные показатели успеха, когда вы будете ориентироваться в своей дорожной карте. Нематериальные идеи успеха имеют решающее значение для нашего общего успеха.
Давайте также не будем забывать, что благодаря упорству, настойчивости и многим другим навыкам успеха многие бизнес-лидеры также чрезвычайно высоко оценивают показатели власти и денег. Однако это еще не все.
Если вы не уверены, как бы вы ответили, если бы кто-то спросил вас, каково ваше определение успеха, вот несколько подсказок , которые заставят вас думать и чувствовать.
Когда ваша голова упадет на подушку, и, прежде чем вы закроете глаза, самое важное, что вы можете усвоить, что вы выбрали свое определение успеха, и вы можете взять на себя полную ответственность и ответственность за принятие решения.
2. Проанализируйте свой прогресс и удовлетворенность жизнью
Проанализируйте основные сферы своей жизни. Не только те, где вы чувствуете, что вам нужно что-то изменить. Просмотрите их все:
- Ваша карьера призвание или деловая жизнь;
- Ваши отношения – ваш близкий или жизненный партнер, семья и друзья;
- Здоровье денег и стратегии финансового управления;
- Приверженность своей вере или религии и духовное личностное развитие;
- Ваше физическое и психическое здоровье;
Какими досуговыми или развлекательными мероприятиями вы занимаетесь ради удовольствия, чтобы зарядить энергией свой дух и обогатить свою душу.
Есть ли у вас представление о том, как выглядит ваш успех в каждой из этих областей?
Пренебрежение взглядом даже на одну область похоже на попытку восстановить функцию красиво изготовленных швейцарских часов, в то же время, не уделяя внимания ржавому винтику в крошечных внутренних механизмах, которые требуют внимания. Поверни один винтик, все остальные повернутся. Не обращайте внимания на поврежденный, система выходит из строя.
Для каждой области поставьте себе оценку из десяти – одна означает наименьшее удовлетворение, а десять – наибольшее-и задайте себе следующие вопросы, которые помогут вам определить, что для вас важно:
Независимо от того, какие области, по вашему мнению, должны быть в центре вашего внимания, подумайте о том, чтобы сделать личное развитие и улучшение вашего физического и психического здоровья и благополучия постоянной частью вашего плана действий.
Вам нужно будет постоянно распознавать препятствия, с которыми вы столкнетесь из своего внешнего мира, а также те внутренние психологические битвы, которые возникнут изнутри.
Без вашего психического и физического здоровья вряд ли остальные "шестеренки" будут вращаться должным образом.
3. Познакомьтесь со своими ценностями и приоритетами
Не совершайте ошибку, думая, что постановку цели можно сделать за один присест. Вы хотите убедиться, что ваши занятия, которые вы записываете на бумаге, не являются мимолетными моментами волнения, которые приливают и убывают вместе с подъемом и падением приливных тенденций.
Станьте лучше определять свои приоритеты, исследуя, как вы относитесь к каждой из областей своей жизни. Подумайте о рейтингах удовлетворенности, которые вы могли бы обозначить для каждого из них. А теперь запишите, кем вы хотите быть, что делать и что иметь.
Отложите свои первоначальные литературные бредни и вернитесь к ним через пару недель или месяц. Не глядя на свои первоначальные мысли, повторите процесс еще раз и посмотрите, какие последовательности проявятся. Что постоянно всплывает как чувство важности? Вокруг каких идей возникает то же самое стремление или эмоциональное притяжение?
Если вы не уверены в том, к чему, как вам кажется, вы хотите идти, будьте в этом уверены. Не прыгайте, чтобы быстро заполнить пустоту. Отчаяние, скорее всего, заставит вас ухватиться за хвост последней захватывающей идеи в страхе упустить ее или попытаться заполнить пустоту волнения, к которому вы стремитесь.
Увеличьте свою практику делать паузу и спрашивать себя:
Почему это резонирует со мной? Может ли это быть отвлекающим фактором, который усложняет маршрут, который я наметил? Я становлюсь тем человеком, который, как говорится, гоняется за двумя кроликами и никого не ловит?
В своей книге "Сердце любви " доктор Джон Демартини объясняет , как глубокое осознание своих ценностей и приоритетов помогает вам понять, почему вы находитесь и где находитесь в своей жизни в данный момент.
Если вы не знаете, за что стоите, посмотрите, куда вы направляете свое время, энергию и внимание. Посмотрите на свое поведение и работайте в обратном направлении.
Вы можете подумать, что зарабатывание денег и создание финансового богатства — это главное на вашем радаре. Однако если вы тратите больше, чем зарабатываете, и тратите деньги на обесценивание объектов, а не на оценку активов, ваше поведение не соответствует поведению человека, обладающего финансовой проницательностью.
Оглянитесь назад на сферы своей жизни и спросите себя, соответствуют ли поставленные вами цели вашим ценностям. Посмотрите на свое повседневное поведение и спросите себя, удовлетворяет ли то, как вы действуете, шагам, которые ведут вас дальше к этим целям.
Если нет, то еще не все потеряно. Вам просто придется столкнуться с некоторыми суровыми истинами и проверками реальности, прежде чем вы сможете продвинуться дальше по своей дорожной карте успеха.
4. Освободите место для работы с тренером
Вы должны смириться с тем фактом, что вам, скорее всего, придется плыть против течения.
Как только вы примете ясное и непоколебимое решение о том, к каким целям вы стремитесь, приготовьтесь к тому, что вас будут недолюбливать, непопулярно критиковать и, возможно, подвергнут остракизму. Существует большая вероятность того, что вы потеряете дружбу и поддержку некоторых, но приобретете новых друзей и поддержку других.
Независимо от того, к какой области жизни относятся ваши цели, освободите место для работы с наставником. Выбирайте мудро, кого этот человек будет поощрять и идти рядом с вами.
Будь то сертифицированный тренер, друг семьи/наставник или квалифицированный психотерапевт, найдите кого-то, кто знает, как работать с конкретными проблемами и проблемами, которые лежат впереди, без какой-либо повестки дня, кроме вашего успеха.
Наличие такого беспристрастного проводника может быть бесценной константой. Это помогает держать вас на прямой и узкой линии, даже если другие области вашей жизни не идут гладко.
5. Внимательно изучите свои привычки и поведение.
Несмотря на научные доказательства, подтверждающие это, я не рекомендую вам начинать вставать в 5:00 утра и заниматься спортом в течение часа, прежде чем вы даже подумаете о начале своего дня.
Вы должны начать задавать себе эти вопросы гораздо чаще:
- Знаете ли вы, какие решения и стереотипы поведения помогают или мешают вам?
Ты знаешь, над чем хочешь работать. Большая ясность в ваших ценностях позволила вам различать, какие приоритеты стоят высоко в вашем списке, а какие-низко. Теперь пришло время укрепить и вознаградить привычки, которые ведут вас вперед по вашей дорожной карте к успеху, и скорректировать те привычки, которые задерживают или отвлекают вас от курса.
Помните, однако, что часть радости человеческого опыта состоит в том, чтобы быть подверженным ошибкам, поэтому не откладывайте внезапно все эти "пороки", формирующие характер. Ваши недостатки являются необходимой частью вашей уникальной головоломки успеха; они являются вдохновляющими причинами, по которым вы отправляетесь в это путешествие в первую очередь.
Добейтесь той цели, о которой вы всегда мечтали
Журналист и писатель "Нью-Йорк Таймс" Чарльз Дахигг объясняют в своих книгах, как сначала нужно распознать свои бесполезные поведенческие паттерны. Вы определяете эмоциональные и психологические вознаграждения , которые управляют тем, Поддерживаете ли вы, ломаете или создаете привычку.
Когда вы чувствуете вознаграждение, которое освещает вас, как рождественская елка, вы связываете её с новыми или измененными привычками, которые поддерживают ценности, которые вы хотите сделать более приоритетными.
Сколько бы вы ни говорили, что хотите увеличить свои инвестиции в оценку активов, ваши привычки расходовать говорят об обратном. Изменить привычки и сформировать новые нетрудно; это просто вопрос поиска счастливого брака. Найдите время, чтобы найти его. Всегда найдутся способы.
6. Празднуйте победы и следите за своим прогрессом на этом пути
Вы должны хорошо научиться сознательно вознаграждать себя, когда делаете изменения, которые ведут вас дальше по вашей дорожной карте к успеху.
Профессор когнитивной неврологии доктор Тали Шарот объясняет, как мозг гораздо лучше реагирует и адаптируется к вознаграждениям, чем к наказаниям, когда дело доходит до изучения поведения и создания новых привычек.
Когда мы применяем наказание, мы укрепляем травмирующее воспоминание как нечто более важное, чем реальный урок, который мы, возможно, должны были выучить в первую очередь.
Когда мы геймифицируем награды на пути к успеху, мы привносим в них веселье и юмор. Мы также уменьшаем стресс, который часто приходит с изучением новых вещей, привычек и приспособлением к новым способам бытия, делания и обладания.
Заключительные Мысли
Если в какой-то момент Вы достигнете плато прогресса, вам, возможно, придется позволить себе выйти на плато и переключить свое внимание на другой приоритет.
Переключатель может позволить вам думать более свободно и ясно о том, как пройти мимо вашего блокпоста. А может быть, просто самое время остановиться и понюхать розы.
Ваши мышцы становятся сильнее в фазе покоя после тренировки. Животные охотятся обильно, чтобы накопить свои запасы энергии, прежде чем перейти в спячку.
Помните, что постоянное продвижение — вперед-это не естественный ритм. Повторите цикл отдыха, восстановления и движения вперед, а затем...начните снова.