Больше чем за год пандемии многие устали от самоизоляции, удаленки и одиночества. А весна — это самое время для того, чтобы налаживать контакты и возобновлять общение. Один из необычных способов для этого – отправиться на тантра-вечеринку. Я решил на собственном опыте узнать, как проходят тантра-практики в Москве.
Тантра — это общее обозначение эзотерических индийских традиций, представленных в буддизме и индуизме. Их главная цель – внутреннее освобождение и духовное развитие.
В один из свободных вечеров я отправился в йога-клуб на «Дмитровской», где проходила тантра-вечеринка под названием «Вечер желаний». По словам организаторов, это помогает мужчинам и женщинам находить путь друг к другу.
Мероприятие стартовало в 8 и длилось до 11 вечера, билет для женщин – 800 рублей, для мужчин – 900. С собой советовали брать «удобную одежду для телесных практик», а также сменную обувь – мягкие тапочки или сланцы.
Помещение для тантры походило на небольшой спортзал с высоким потолком. С него свисали шары, вокруг царил полумрак. У дальней стены стоял, очевидно, сенсей — худой лысый мужчина 55-60 лет в белой майке и черных штанах, который монотонным и успокаивающим голосом давал команды гостям в микрофон.
Под команды сенсея участники шумно вдыхали и выдыхали воздух, так что в зале стоял гул. Помещение едва ли было рассчитано на такое количество гостей – в зале собралось 50-60 мужчин и женщин (примерно поровну), которые теснили друг друга.
После того, как гости продышались и размялись, настал черед танцев. Каждый мог выбрать себе пару: я оказался вместе с приятной женщиной средних лет. Мы, как и остальные, встали друг напротив друга и взялись за руки, молча глядя друг другу в глаза.
Простояв так минуту-другую, мы закружились в медленном танце под популярную песню из 80-х. Когда она закончилась, по команде сенсея мы обняли друг друга и просто стояли молча несколько минут. Обнимать незнакомого человека — довольно странное ощущение. Поначалу это очень непривычно и не всегда приятно. Но когда раз-другой переступаешь через себя, то становится проще.
После первой партнерши я танцевал еще дважды с разными незнакомками, после чего нам скомандовали стелить коврики. Я лег на коврик и минут 15 по команде сенсея делал разные упражнения из йоги. На этом первые 1,5 часа подошли к концу, и всех отпустили пить чай.
Когда мы вернулись, сенсей объяснил, что впереди нас ждет четыре фазы, причем выполнять их можно как в одиночку, так и со своим партнером или партнершей. Первая — фаза вибраций. Ее идея в том, чтобы под музыку, вводящую в транс, позволить своему телу вибрировать (проще говоря, дергаться) так, как хочется, не пытаясь себя сдерживать.
Вторая фаза — это танцы, когда все двигаются под гипнотическую музыку так, как им хочется. Третья — сидеть спина к спине со своим партнером или партнершей, а четвертая — просто лежать на коврике и расслабляться уже одному.
После этого все завязали себе глаза повязками, по очереди доставая их из общего мешка. Когда я закрыл глаза, в нос ударил густой пряный запах — это помощники сенсея подожгли благовония и стали окуривать гостей.
Заиграла гипнотическая музыка, и я начал вибрировать, как полагалось по инструкции. Очень быстро в небольшом помещении стало душно и жарко. Вскоре со всех сторон стали раздаваться чьи-то томные и страстные вздохи и вскрики…
В этом странном состоянии я провел минут 30. Потом пришла череда безумных танцев под индийские мотивы — с завязанными глазами и в дыму благовоний было сложно отследить точно, сколько это продлилось.
Когда пришла очередь сидеть и лежать на коврике, постигая нирвану, я был этому рад — ноги держали плохо. Вскоре зазвонил колокольчик, призывающий всех к пробуждению. Люди медленно поднимались со своих ковриков и снимали с глаз повязки. А потом все участники сели в большой круг и поклонились друг другу.
Я шел на тантру за новым опытом – и я его получил. Но для себя решил, что в следующий раз пойду на подобный сеанс не один, а со своей девушкой, чтобы вместе постигать нирвану.
Если статья вам понравилась, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал , чтобы не пропустить следующие материалы. Спасибо, что дочитали эту статью до конца!
#тантра #йога #личный опыт