Многие родители на школьных собраниях слышат от педагогов, что ребенок мог бы учиться лучше, но мешает этому рассеянность. Но чаще всего рассеянность вкупе с неумением концентрировать внимание — это явления временные. Иногда организм такими образом реагирует на перегрузки. Дети, которым легко дается изучение предметов, могут забывать о банальных вещах. Все сложное запоминается, а вот положить все нужные тетради в портфель, покормить кота или забрать сдачу с покупки, — это банально для умного ребенка, но от рассеянности он все же страдает.
Чтобы помочь школьнику бороться с рассеянностью, предложите ему завести ежедневник. Он может быть как электронным, так и бумажным. Пусть ребенок записывает дела, которые нужно сделать, потом отмечает, какие задачи выполнены, а какие нет. Чтобы мозг правильно воспринимал информацию, заполнять ежедневник ребенок должен сам. Планируя школьный день, важно проговаривать последовательность действий.
Дисциплинируйте своего ребенка. Если вы просите его пойти за продуктами, то обязательно дайте список. Не стоит учить наизусть содержимое списка, но предложите ему по возможности запомнить, что в нем написано, а использовать только как шпаргалку.
Для развития концентрации внимания проводите тесты или играйте в игры “на внимательность”. Можно положить на стол несколько предметов, предложить ребенку посмотреть на них, запомнить, что именно лежало на столе, затем убрать один из предметов, спросить у школьника, чего не хватает. Подобные развивающие игры не только полезны, но и увлекательны, кроме того, они позволят вам больше общаться со своим чадом. Со временем количество предметов нужно увеличивать.
Для здоровья ребенка очень важен полноценный сон, активный отдых, свежий воздух и, конечно же, правильное питание. Все это родители должны обеспечить. Что касается планирования времени, учите школьника выставлять приоритеты, ведь всегда есть важные дела, а есть менее важные. Не планируйте много задач на один день. Учите ребенка концентрировать внимание на чем либо. Это можно сделать, например, считая автомобили, которые встретил по дороге в школу, цвета и так далее.
Попробуйте вместе заняться новым для вас делом, совмещайте процедуры, с которыми давно знакомы, с новыми. Простые советы помогут ребенку избавиться от рассеянности и забывчивости, оставив их в прошлом.