Можно эффективно чистить зубы ручной зубной щеткой. Однако электрическая зубная щетка может быть отличной альтернативой ручной зубной щетке, особенно для детей, людей с ограниченными возможностями, пожилых людей и людей, страдающих артритом или другими заболеваниями, которые затрудняют хорошую чистку. Движение щетины электрической зубной щетки может даже помочь вам удалить больше зубного налета или пищи с зубов и улучшить здоровье десен.
Если вы решили использовать электрическую зубную щетку, убедитесь, что ее удобно держать и она проста в использовании. Ваш стоматолог может предложить модель с головкой щетки, которая вращается сначала в одном направлении, а затем в другом (вращающаяся колеблющаяся головка), или с очень быстро вибрирующими щетинками. Другие функции, такие как регулируемый уровень мощности, таймеры и перезаряжаемые батареи, являются необязательными. Следуйте инструкциям производителя о том, когда следует заменить головку, чтобы обеспечить эффективную работу зубной щетки.
Независимо от того, выбираете ли вы электрическую зубную щетку или ручную зубную щетку, помните, что самое главное-это ежедневная чистка зубов и зубная нить.