Заметили ли Вы, как меняются вибрации Земли? Все больше людей вовлекаются темой медитации, даже известные блогеры и знаменитости все больше начали интересоваться этой темой, только не все имеют осознанного понятия для чего это нужно.
⠀
Я больше 2х лет в этой теме и что хочу сказать..
⠀
Когда начинаешь говорить на эту тему, многие скептики начинают «закрывать уши» и крутить у виска.
⠀
Но, к вашему сведению, хочу донести, что медитация это не совсем про магию и волшебство.
⠀
Медитация была изучена с точки зрения науки, которая подтвердила, что целью медитации, в первую очередь, является, здоровое тело и здоровый ум.
⠀
Если объяснять «на двух пальцах» это тотальное расслабление внутреннего напряжения и освобождение лишних мыслей в голове.
⠀
Медитация это не всегда про позу лотоса, я к примеру, чаще люблю медитировать лёжа, здесь главное не уснуть от непривычки, особенно, если делаешь утром.
⠀
К медитациям можно отнести даже элементарный бег.
⠀
На самом деле, у каждого человека есть такая деятельность в которой он полностью отпускает контроль над ситуацией и наслаждается процессом, уходя полностью в процесс работы, к примеру, рисование, вязание, кто то балдеет от того, что он поёт или танцует и может забыть «все своё хозяйство»пока занимается своей деятельностью.
⠀
Это также один из видов медитативного состояния человека.
⠀
У вас есть такое занятие по душе?
Если да, то обязательно не забывай и не забрасывай его, это твой поток энергии, это твоя точка роста.
⠀
А как ты относишься к этой теме? Занимаешься ли медитацией? Или ты всё-таки больше скептик?
Развивать ли вам эту тему на моеим канале?
⠀
Ваши ответы помогут мне понять в каком направлении мне стоит двигаться. Буду очень рада вашей активности.