Найти в Дзене
Собеседник души

Проживая боль

В жизни у каждого из нас случаются моменты о которых мы не хотим вспоминать.
Они словно острые колья вонзаются к нам под кожу, заставляя чувствовать немыслимую боль.
Причины у всех разные: потеря, расставание, игнор, предательство, нелюбовь, ревность и многое другое.
Когда такое происходит, мы хотим быстрей перестать чувствовать эту боль, вернуть свой привычный образ жизни, выйти на работу,

В жизни у каждого из нас случаются моменты о которых мы не хотим вспоминать. 

Они словно острые колья вонзаются к нам под кожу, заставляя чувствовать немыслимую боль. 

Причины у всех разные: потеря, расставание, игнор, предательство, нелюбовь, ревность и многое другое.  

Когда такое происходит, мы хотим быстрей перестать чувствовать эту боль, вернуть свой привычный образ жизни, выйти на работу, вернуться в семью, чтобы не мешали эти навязчивые мысли.

И все бегом бегом, как роботы. Просто жить и ничего не чувствовать, чтобы казаться сильным...

Но это боль души!

От нее невозможно избавиться, просто вытерев слезы.

Я хочу сказать, что от нее не надо убегать и прятаться, ее надо проживать!

Болеть, как во время простуды, лежа в постеле.

Надо постараться принять эту боль и научиться признавать и называть то, что чувствуешь: "Да, я боюсь тебя потерять", "Да, я ужасно ревную", "Да, мне обидно, что ты уходишь, ведь я люблю тебя", не боясь при этом показаться слабым и ранимым.

Злитесь, плачьте, кричите в подушку, страдайте! 

Дайте себе столько времени сколько вам нужно, чтобы прожить эту боль, не переключаясь и не отвлекаясь. 

С каждым разом вам будет становиться легче.

Ведь боль это показатель того, что вы живой, и у вас есть чувства! 

Конечно, есть и другой выход...Вы можете стать роботом. Тогда у вас ничего никогда не будет болеть. 

Но тогда и закат не будет радовать, и еда будет не вкусной, и котенок не будет умилять.

У каждого свое время для переживания боли. Торопиться не нужно!

Ведь вы не заставите кровь сворачиваться быстрее, а клетки – быстрее регенерироваться. Все происходит со своей скоростью и в свое время.

То же самое и с болью. Ее надо прожить до последней секунды. 

Позвольте себе пройти все этапы: отрицание, гнев, компромисс, безразличие. 

В конце к вам прийдет абсолютное спокойствие, а затем и желание двигаться дальше. 

Это как раз то, что все хотят получить сразу, в самом начале. Но эта рана должна затянуться сама. 

Бог подарил нам умение чувствовать, чтобы мы могли радоваться и наслаждаться.

Но только познав боль, мы сможем испытать искреннюю любовь и радость каждого момента жизни.

Если вам понравилась статья, подписывайтесь на канал, давайте вместе становиться лучше.