Ингредиенты Соус:
1/2 стакана (120 мл) хойсина
1/2 стакана (120 мл) куриного или овощного бульона
1/4 стакана (60 мл) соевого соуса с низким содержанием натрия или тамари
Ингредиенты Соус:
1/2 стакана (120 мл) хойсина
1/2 стакана (120 мл) куриного или овощного бульона
1/4 стакана (60 мл) соевого соуса с низким содержанием натрия или тамари
...Читать далее
Ингредиенты Соус:
1/2 стакана (120 мл) хойсина
1/2 стакана (120 мл) куриного или овощного бульона
1/4 стакана (60 мл) соевого соуса с низким содержанием натрия или тамари
1/4 стакана (60 мл) меда или агавы
2 столовые ложки (30 мл) рисового уксуса
1 столовая ложка (15 мл) шрирача по
1 шт. Или 1/4 стакана (40 г) лука-шалота, очищенного и измельченного по
2 шт. (10 г) очищенных и измельченных зубчиков чеснока
1 чайная ложка (3 г) имбиря , очищенные и измельченные
Блюдо:
2 чайные ложки (10 мл) оливкового масла первого холодного отжима
4 каждой (500 г) куриных грудок без кожи и костей, нарезанных небольшими кусочками
1 1/2 стакана (200 г) красного болгарского перца, очищенного от семян и нарезанного кубиками
1 1/2 стакана (200 г) зеленого болгарского перца, очищенного от семян и нарезанного кубиками
3/4 стакана (100 г) кешью
1 стакан (170 г) коричневого риса
2 стакана (500 мл) воды
1 чайная ложка (2 г) семян кунжута
Подготовка
В большой миске взбейте венчиком, чтобы смешать хойсин, бульон, соевый соус, мед, уксус, шрирача, лук-шалот, чеснок и имбирь.
Нагрейте большую сковороду или вок на среднем или сильном огне. Когда все станет горячим, добавьте масло и перемешайте, чтобы покрыть дно. Добавить курицу и перец, жарить, помешивая, 2-3 минуты, пока курица слегка не поджарится, а перец не начнет размягчаться.
Добавьте соус и орехи кешью, перемешайте и доведите до кипения. Продолжайте варить на медленном огне, пока курица не будет полностью приготовлена, а соус не превратится в тонкую глазурь, 12-15 минут. Держите в тепле, пока не будете готовы к подаче.
Пока курица готовится, поместите рис и воду в кастрюлю среднего размера. Доведите воду до кипения на среднем или сильном огне. После закипания уменьшите огонь до средне-слабого, накройте крышкой и готовьте 18-20 минут (или в соответствии с инструкциями на упаковке) до готовности. Дайте настояться, приоткрыв крышку, на 5 минут.
Перед подачей разделите рис и курицу по тарелкам или мискам и посыпьте кунжутом.