Сейчас все больше создают удобных гаджетов, которые помогают нам следить за здоровьем
⠀
Понятно, что проф.мед.аппаратура - это другое. Речь пойдет не о ней;
а о доступных вещах: фитнес-браслеты и часы, автоматические тонометры и т.д.
⠀
С ними не нужно никаких сверхъестественных навыков и знаний, чтобы нажать на кнопку и призвать к началу измерения (Ps, АД), отслеживать фазы сна, шаги и т.п
⠀
Молодежи по душе часы и браслеты;
а людям в возрасте - тонометры.
⠀
НО автоматика-автоматикой, а от погрешностей в ее работе никто не застрахован:
- Автоматика работает на батарейках/зарядке, при потере которой, могут возникать погрешности в измерении
- Если у вас есть нарушения ритма сердца - то результат может быть не всегда верным
- Результат зависит и от того, как зафиксирован гаджет или надета манжет аппарата. Если браслет плохо прилегает к запястью - будут косяки в результате (Ps, АД и даже взмах рукой на кол-во шагов)
- Цена и производитель тоже имеют значение.
Если дешевка - то что она вам намеряет и как долго будет служить - без понятия
⠀
!Пользоваться гаджетами или нет - выбор каждого. Просто правильно выбирайте, пользуйтесь и читайте инструкции.
⠀
Я, например, ношу фитнес-браслет - крутая штука.
Но с фазами сна я его раскусила (если выпиваю кофе перед сном, то сердце выбивает тахикардию - получается что по браслету засыпаю позже, а на самом деле раньше)
⠀
А давление: что на работе, что дома - измеряем механическим тонометром
Вот и все.
Какими гаджетами, аппаратами пользуетесь вы?
Как к ним относитесь и замечали ли косяки?