Данная статья будет очень полезна молодым людям, у которых все чаще возникают мысли о собственной никчемности, о месте в жизни и самоопределении.
О том, что здоровье общества стоит под сомнением, писал еще Фром, поэтому отрицать голоса внутри себя, признак иллюзий. Эти голоса разговаривают языком бессознательного ощущения, некоторые называют чуйкой, нигилистической натурой подростка, родитель, взрослый и т.д. твоя задача:
1. Научись различать голоса.
Каждый голос имеет силу звучания. Чуйка в большинстве случаев имеет самый слабый звук, который нужно слушать и развивать как зрение. Чуйка не раз говорила вам посидеть дома и никуда ни ходить, ни встречаться с некоторыми людьми. Часто можно спутать с голосом нигилистического подростка, который любит категоричность и не умеет справляться с грустью или переживаниями, соглашаясь на подозрительные авантюры и действует с девизом " болит голова - сломаю мизинец и перестанет болеть голова".
Голос неуверенности, комплексов часто скрывается под голосом лени, создавая цикличность: неуверенность - страх неудач - прикрытие под лень - нереализация - унизительная самокритика - неуверенность.
Нет приемлемого времени развития и нет конечной точки. Развитие твоих истинных голосов желаний в твоем комфорте, который определить может только ты без лжи себе . "Я не знаю, как побеждать других; я знаю, как побеждать себя." . Ты и враг и друг себе, на этом пути важно помнить об этом. Самые маленькие шашки в нужном направлении к голосу будут наполнять тебя большей силой и вдохновением, ты сразу поймешь это, а так же истину твоих действий нельзя будет никак опровергнуть. Они истинны, правдивы, едины и непоколебимы.
Сомнение - есть ложь. Либо неправильный путь, либо само сомнение - это неправильный голос неуверенности. Побудь наедине от всех в своей рутине и посмотри. Обстоятельства всегда подождут день/час/ неделю .
2. Ты космический корабль!
Для многих может быть откровение, что ты это так же, что ниже головы.
Представляя себя космическим кораблем на пути в пространстве и времени, приходят первые мысли о том, что нужно правильная подготовка, уход как за внутренним компьютером, так и ежедневный анализ турбин и оснащения. Небольшая диссоциация себя хорошее упражнение для понимая себя.
Каждый день это путешествие не только в административных штучках организации себя( познание себя, анализ), но и про космос нельзя забывать. Про загадки мира, окружения на других планетах, а не в радиусе вашего города. Когда жизнь заключена в одних только бумажных работах ( *так же имею в виду познание себя), становиться скучно и мысли о никчемности начинают больше прибывать в голове. Если такое уже вас поглотило, пришел момент еще одного сравнения с путешествием в космосе ! Пора в открытый космос ! ( понимай это как тебе угодно!)
И вот каждый день, если ты будешь готовиться к удивительному дню, создается парадокс - день обязательно будет таким!
проверь.
Каждый день выбирай себе подходящий костюм, нализывай себя так как будто идешь на свидание, в крайнем случае ты удивишься вдохновению, сделать себе самому свидание.
Проверяй свое состояние и усовершенствуй свою нейропластичность. Ты удивишься своему сознанию как только откажешься от алкоголя, сигарет, наркотиков и особенно траве! Люди погруженные в нетрезвое состояние, в большинстве случаев действуют из-за страха КУДА Я БУДУ ДЕВАТЬ ВСЮ НОВУЮ ЭНЕРГИЮ? да, это все обман и иллюзия самого себя. Нельзя отрицать урон наркотиков и тому подобное, если ты думаешь обратно, ты в ловушке, обратного мнения нет! Никакая трава не дает тебе новых мыслей, а погружает тебя в заблуждение, что ты неинтересный без нее, ты думаешь это нормально? никакое лсд не дает тебе новых идей, вдохновения и алкоголь уж точно не спасает от депрессии!
проверь. уже через месяц ты увидишь колоссальные изменения.
Для хорошего сна, усиливания нейропластичности, выхода из депрессии попробуй
БИОХАК:
5htp с медленным высвобождением ( если действительно есть такие хронические проблемы) + L-тирозин начинай по 20-30 миллиграмм и потребление через еду триптофан.
Но еще лучше натуральный подход, считается дофаминовой перезагрузкой, лучше делать, когда все стабильно и хочется убрать плохие привычки, депрессию, поменять жизнь:
Экстракт шафрана 30-60 миллиграмм в день + обязательно цинк 30 миллиграмм в день на голодный желудок ( 2 раза в день по 15 миллиграмм), ДГК жирных кислот с помощью него держится связь с серотонином и рецептора 300 миллиграмм в день, а лучше жир Криля. Так же бутират натрия, холин, литий обязательно в микродозировках 1 миллиграмм в день, если недостаток хорошей воды, с этим обязательно поосторожней.
Все это принимать минимальным курсом от 2-ух месяцев до максимум 8-ми месяцев и естественно без медицинских запретов!
Нужно действовать решительно и рубить с плеча, если хочешь изменить свою жизнь.
начни сегодня - повтори завтра!