Найти в Дзене
❤️Женская санга

Самосовершенствование начинается с ежедневного похода по-большому.

Привет, друзья. Те, кому уже за сорок или даже тридцать пять понимают, что если с утра проснулись и ничего не болит, то вы померли. Не у всех, но у большей части населения, особенно у кого талия +10, +15,+25 кг. могут вполне ощущать своё нездоровье. Потому что каждый килограмм жира — это килограмм лишних сосудов, сердцу тяжелее работать.

Самосовершенствование начинается с ежедневного похода по-большому.
Самосовершенствование начинается с ежедневного похода по-большому.
Первое, о чем мы должны позаботиться — это здоровье. А ведь многие не думают о нем. Поют воду из-под крана. А она загрязнённая.

Дело в том, что когда у человека +40 начинаются сложности со здоровьем, самочувствием и энергетикой, ему уже ничего не нужно. Какая мотивация, какой секс, какое зарабатывание денег! Дай — то сил Господи, утром доползти умыться, кое-как дойти до остановки и подняться с сумкой на второй этаж. Приползти домой, рухнуть на диван и поесть какие-то полуфабрикаты.

После 40 лет в нашей чудесной стране в других странах нужно раз в полгода проходить полное медицинское обследование, до того, как жареный петух в темя клюнет. Это же не просто так ручки висят и сил нет.  Потому что кровь плохая. Потому что там что-то могло вырасти. Потому что надо бросать курить.

Представляете, за окном дым от труб, осадки кислотные выпадают, вонизма из помойки, а кому-то мало!

Однажды они проснутся, а у них словно кинжал в сердце или сосуд лопнет в голове и рука с ногой отвиснет. Или пальцы ампутируют, потому что сосуды схлопываются.

Импотенция — это не самое страшное, что может ждать курящего человека. Безумие — болезнь Альцгеймера и Паркинсона придут раньше.

Каждый второй какают не каждый день. Когда человек ходит через день — это уже проблема. Там скапливается такое! И оно отравляет мозги, настроение, головные боли. Плохо работает все.

Побегайте возле дома, литр воды выпейте, дыхательные упражнения и живот десять раз втяните и слив полкило съешьте.

Нужно постоянно заставлять работать тело, кишки, мозги, руки, ноги. Иначе произойдёт отравление.

Это первый признак того, что человеку не нужно тренинги, мотивация, постановка целей. Такому человеку нужно заниматься своим кишечником, иначе он просто помрет. У половины людей ужасный запах изо рта.

Причина может быть и не из-за кишечника. Это может быть зубы, аденоиды, гнойные гланды, больной желудок — причин много. И вот с таким запахом изо рта некоторые рассуждают о судьбах страны.

Каждый щелкунчик должен стать принцем, каждая жаба должна стать принцессой — в этом смысл нашей жизни. И начать нужно со здоровья.
Самосовершенствование начинается с ежедневного похода по-большому.
Самосовершенствование начинается с ежедневного похода по-большому.

Если статья была полезна, пожалуйста не забудьте поставить лайк и поделиться этой статьей с друзьями, подписаться на канал тут