Я проснулась с дикой головной болью. К сожалению, почти все обезболивающие на меня не действуют, а сумамигрен вызывает резкое поднятие давления до космического уровня. Необходимого обезболивающего в аптечках не оказалось. Жаль.
Паша с усталым остервенением терзает рабочие вопросы. Скорее бы он нашёл новую - это поможет ему обрести второе дыхание. Это уже просто необходимо.
И когда я была готова разреветься от утомления болью в голове, выход пришёл сам собой.
И каждый раз так, когда мы оба не в ресурсе, расцвет наступает в самой важной для семейных людей сфере. Во взаимоотношениях супругов и отношения с детьми.
В такие моменты оптимально собраться в большой комочек, семейный большой комочек, с обнимашками, поцелуйчиками и, может быть, пледом, одним на всех. Именно в такие дни, когда нет сил ни на что, лучше всего с головой, хоть и на вечер, с головой погрузиться в семью. И ресурс появится.
Вообще это дурацкое самоощущение вызвано отвратительно переменчивой погодой - сегодня-завтра возможен снег с дождём, похолодание, давление скачет. Даже по детям видно. Ваня лежит на полу под пледом, катает машинки, вяло и без привычного огонька. Алиса спит уже несколько часов, досыпая после завтрака, что для неё тоже непривычно.
Пусть отдыхают мои малыши.
А мне остаётся только пойти, ещё разок обнять безумно занятого Пашу и погладить малышковые вещи. Заняться рутиной. Покормить домашних вкусным горячим обедом, а потом взять планшет и погрузиться в любимое рисование. Как раз на очереди последняя домашняя работа курса по рисованию материалов. Когда я рисую или пишу статьи для этого канала, в моей голове и душе - прекрасный цветущий сад.
Знаете, всегда, если где-то убывает, то прибывает где-то в другой области, порой, даже в самой неожиданной. Если силы на пределе, а голова болит, обнимите близких, позвоните маме, поцелуйте детей.
А если устали от семейных перипетий, обратите внимание на рутину, сходите в магазин за хлебом или протрите пыль, даже если вчера это делали. В работу окунитесь, подсоберите информацию по интересным вопросам. Это может быть что угодно - от инновационных японских техник уборки вещей до вопросов педиатрии, детского развития - от вязания крючком и вышивки гладью до хитрых способов заправить одеяло в пододеяльники, от тайм-менеджмента до гимнатики для лица (кстати, и то, и то - полезная штука, меня выручает))).
В общем, когда замучила работа - окунитесь в семью - это всегда окупается приливом сил и улучшением отношений)
#семейная жизнь #семья #мужчина и женищина #хроническая усталость #материнство #семья и быт #психология