А если вы еще добавляете драматической эмоции - вообще труба.
⠀
Немедленно прекратите!
⠀
Скажите себе лучше: «я хочу узнать чего я хочу» или «я рассматриваю разные варианты». Не загоняйте себя в угол и не заставляйте свою нервную систему переживать еще один кортизоловый всплеск.
⠀
Как мне узнать, чего я хочу? Мы живем как раз для того, чтобы познать собственные желания.
Жизненный опыт постоянно помогает определить, чего мы хотим, а чего нет, что-то нам хочется переживать постоянно, а с чем-то больше никогда не сталкиваться.
⠀
Вопрос не в том, что мы не можем решить чего хотим, мы просто не верим, что можем получить желаемое.
Часто бывает, что ты чего-то хочешь, изо всех сил пытаешься этого добиться, но оно продолжает оставаться мечтой.
⠀
Когда люди говорят, что не знаю чего хотят, скорее всего, это значит что они не знают как это получить. Или не готовы сделать что необходимо, чтобы добиться желаемого. Их негативный опыт становится сильнее желания повторить попытку.
⠀
Мы живем в иллюзии, что получить желаемое очень тяжело. Если мы хотим больше денег - значит нужно еще больше работать, а как, если у нас уже сил нет до дома доползти. Мы делаем миллион вещей на автомате, порой даже не задавая вопроса - а нужно ли это делать и если да, то кому это нужно? Мы бегаем по замкнутому кругу годами и верим, что жизнь сложная штука.
⠀
Но нас просто не учили управлять своим мышлением и концентрироваться на привлечении в свою жизнь всего, что нравится.
⠀
Представьте, что вы - единственный творец своей жизни и только от вашего воображения зависит то, чем вы ее наполните. Что ограничений нет, как и вещей, которые вам недоступны. Вы можете все, вам все дается легко, вы желаете и вы получаете.