Бросив пить, придётся кардинально сменить образ жизни.
Я замкнутый с девства, но при этом имел огромную потребность быть причастным к обществу. Не интроверт, а скорее социофоб. Алкоголь блокировал страхи, расслаблял и я стремился к людям. Даже не знаю, как дались бы мне 90е, если бы не было спиртного.
Мог жить нормально: ходить на дискотеки и в кабаки, драться, знакомиться с девушками. И все было в кайф.
Когда я завязывал, то уединялся и прекращал общаться. Не было радости и удовольствия. Даже мысль о выходе из дома вызывало нервяк и тревогу. Алкоголь для меня был необходимой анестезией к жизни. Про похмельный тремор даже говорить не приходится.
Конечно в запоях ни о какой радости речи не шло. Но кто знает, что такое облегчение, тот поймет. Обычное утоление жажды не сравнится. Это как немного жизни влить в умирающую душу.
Потом было дно и завязка. Меня много учили, как жить трезво. Как понимать свои страхи и желания. Как справляться с тягой и выставлять границы.
Первый год я старался обходить стороной мероприятия и выпивающих. Свободное время проводил один, хотя была рекомендация идти к людям, больше общаться. Но я такой потребности не испытывал. Волонтерил немного, ходил на группы поддержки к анонимным, да еще два близких друга, с которыми встречаюсь раз в полгода. Телевизора хватало за глаза.
Зло? Согласен, но по сравнению с запоем -детский лепет. Говорил, себе, что это костыль, который помогает остаться трезвым и не думать о выпивке.
Потом появилась постоянная работа и контактировать стал больше. В коллективе употребляют мало. Радует, что сейчас вообще мало пьют, иначе трудно было бы удержаться.
В целом жить можно. Но все время приходиться поддерживать равновесие, избегая ярких эмоций. В этом наверное главная потеря. Черт с ними, с кабаками, вечеринками, банями и застольями.
Но не хватает ощущений: облегчения, предвкушения, ожидания. Жизнь как чудо не воспринимается. Просто есть задача остаться трезвым, и она первична. Но в последнее время получается от состояния покоя получать немного удовольствие, если ничего не болит.
Главное не забывать от каких бед я избавился, отказавшись от алкоголя. Тогда любые потери будут казаться несущественными.