Привет! Меня зовут Дарина. И я замечаю, как мало стало счастливых людей. Ты ведь тоже это замечаешь? Если просканировать окружение, то даже самые заядлые оптимисты что-то подскисли. Кто в этом виноват? Что делать? Надо ли что-то вообще с этим делать? И, казалось бы, причем тут какая-то Ленка? Об этом и будет мой блог в Дзен.
А если серьезно, то я тоже подскисла. Жизнь моя была разной, я побывала в токсичной семье, созависимых отношениях, дошла до депрессии и полной потери себя как личности. Чтобы однажды собраться с духом и начать идти обратно к самой себе. Настоящей. Больше всего на свете любящей людей, приключения и смеяться.
Сейчас, после долгого скитания по нелюбимым работам, профессиям (от гидрогеолога, недописателя и музыканта, до мостостроителя и социального работника), марафонам, вебинарам, обучениям и психологам, я наконец нашла то дело, которое приносит мне удовольствие и которому готова посвятить себя - коучинг.
В 2020 году прошла обучение в международной школе, сдала экзамен и получила сертификат коуча ICTA с правом работы с людьми. Также наконец состою в прекрасных здоровых отношениях и знаю как поддерживать их здоровье. Обратила внимание на свое самочувствие, свое тело и научилась его слушать и лечить. И, кажется, я наконец снова могу веселиться и радоваться жизни также, как и раньше.
Не смотря на то, что проделана огромная работа, мой путь к себе только начинается. Впереди так много нерешенных проблем. Поэтому этот блог не про "успешный успех" и даже не о том, как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались;)
Здесь я буду делиться техниками работы с собой, со своей головой, телом и эмоциями, и эти техники сделают тебя ближе к именно твоей жизни мечты, а не общепринятой стереотипной. Расскажу о том, как наладить отношения с окружающими, партнером и, самое важное, с собой. Как найти себя и своё место в мире и как продолжать идти вперёд даже если ты сдался.
Также с апреля я запустила челлендж в Инстаграмм, в который входит множество разнообразных, порой самых неожиданных техник и методик. Запустила для себя, чтобы проверить каждый метод на себе и своей жизни, но присоединиться может каждый желающий:)
Ссылка на аккаунт в Инстаграмм ЗДЕСЬ.
Если интересно - оставайся и подписывайся на канал ТУТ. Я планирую рассказать удивительные истории, полные невероятных приключений, в которых ты узнаешь многое о себе (неожиданно, правда?) и не захочешь пополнять процент несчастливых людей вокруг.
