Бег — это отдых, возможность побыть одному, подумать и взглянуть на ситуацию по-новому, привести мысли в порядок — все встает на свои места.
А самое главное, именно во время пробежки рождается большинство новых идей и решаются проблемные вопросы.
Мои лайфхаки:
▪ Разминка. Улица. Маршрут.
▪ Музыка. Нагрузка. Постоянство.
▪ Нет плохой погоды, есть плохая экипировка.
Если встречный ветер усиливается, значит ты набираешь скорость.
Хорошей вам недели, отличных маршрутов – в беге и по жизни!
