Есть люди что проживают свою жизнь на взгляд других, слоняються без цели, забили на здоровье и на себя. По сути такие люди больше живут в своей голове, если им по каким то причинам сложно жить в этом мире. Проблемы в семье, фобии или страхи, загнали их в это состояние. Как они живут? Просто! Они могут читать книги, смотреть сериалы, аниме. Но по сути это не главное, основная жизнь у них проходит утром когда они лежат в кровати или вечером. Они сидят или лежат и просто строят свою жизнь такой какой они хотят жить, можно быть магом или чародеем, встречаться с человеком который им нравиться. Жить полной жизнью одним словом, с другой стороны если другим людям это не нужно они могут не убираться в квартире, готовить простые блюда,не строить личную жизнь. Они живут в своих снах, а реальный мир их волнует слабо. Иногда после стресса они могут выйти из сна и пытаться начать искать друзей или удовольствия в реальном мире, но они сталкиваются с проблемой что не получают те же ощущения что привыкли. Зачем напрашивается в баню с знакомами и тратить деньги на то что принесёт тебе на порядок меньше дофамина, чем посидеть с чашкой чая полчаса в своих мыслях на небесных источниках или придумать новое заклинание. Кто-то может назвать таких людей психами, но на мой взгляд это норма если это никому не мешает. Если такие люди теряют якорь в реальном мире они могут впасть в сильную депрессию и начать пытаться жить в реальном мире, но мой вам совет:Депрессия не пройдёт,вы привыкли жить в своих грезах и удовольствие получать также. Деньги или саморазвитие не цель вашей жизни просто признайте это сядьте и успокойтесь, не ведитесь на слова других людей, сплетни или намеки(вы слишком сильно их воспринимаете, богатая фантазия до добра тут не не приведёт) вы лехко сможете стать жертвой шутки или манипуляции. Просто наберите набор привычек которые вам помогут жить:убираться дома 3 раза в неделю, готовить полезные блюда, не пейте просто посмотрите аниме, не влюбляться в реальных людей(если не повезло просто погрузите их в ваш внутренний мир), забейте на шутки и подколки и живите, начните самоубучаться освойте простую профу на которой сможете зарабатывать нормальную для своего региона зарплату и не парьтесь, ваши фобии могут со временим пройти.