Идея о том, можно ли изменить вашу личность, была постоянной темой исследований и дискуссий на протяжении многих лет. Личность передается по наследству или развивается? Природа или воспитание? Могут ли люди действительно измениться? На протяжении многих лет исследования показали, что наша личность в основном стабильна. Однако продолжают появляться свидетельства того, что мы можем - и делаем - изменяем части нашей личности на протяжении всей жизни.
Личность можно определить как «сочетание характеристик или качеств, формирующих индивидуальный характер человека». Скорее всего, вы можете вспомнить некоторые качества или характеристики, которые были с вами всю жизнь.
Например, я был и всегда был оптимистичным и предприимчивым человеком. Я люблю сложные задачи и преуспеваю в переменах и непредсказуемой обстановке. Эти характеристики были верны, когда мне было шесть лет - я взбирался на 60-футовое дерево на заднем дворе, когда я переехал в Новую Зеландию самостоятельно в 16 лет и когда я уехал в Австралию после колледжа в 21 год. Я, скорее всего, не изменюсь.
Я всегда ищу что-то новое и необычное и избегаю всего, что кажется слишком рутинным или предсказуемым. Прямо сейчас я пишу эту статью с Гавайев, куда я переехал из Лос-Анджелеса в разгар глобальной пандемии.
Вероятно, есть и черты характера, которые были с вами всю вашу жизнь. Возможно, вы логичны, практичны, уравновешены, организованы, позитивны, общительны, обнадеживают, вдумчивы, спонтанны, дисциплинированы, осторожны, дружелюбны, вызывающе или чувствительны.
За двадцать лет коучинга, консультирования и работы с людьми я обнаружил, что это не споры «либо / или», а то и другое. В конце концов, все мы рождаемся с предрасположенностью и характеристиками, заложенными в нас от природы. И со временем, с возрастом и опытом мы можем строить и изменять части нашей личности, поведения и действий по мере того, как мы растем и развиваемся как люди.
Итак, краткий ответ на вопрос - да, вы можете изменить аспекты своей личности.