Добавим немного настоящего волшебства и проведём простую, но эффективную практику
Сохраняем, чтобы не потерять
️Часто бывает, что испытываем сильное истощение. Нет ни сил, ни желания двигаться. Такое может происходить и в течение дня. В один момент как-будто вся энергия куда-то ушлаЗнакомо? Как быстро восстановиться и вернуться в ресурс: Место не имеет значение. Закрываем глаза, делаем пару