У меня были тяжелые роды крупным плодом (4 300 г. почти). Применяли официально запрещенный метод выдавливания (прием Кристеллера). После таких жестких родов у ребенка не могло не быть последствий. О них можно почитать здесь
Прошло уже несколько лет и моей дочери 5 с половиной лет.
Я помню своих тараканов того времени, как будто это было вчера. Помню, как ехала крыша и свистела фляга. Расскажу, что помогло мне.
Ребёнок не спал практически совсем. От рождения. Спала дочь только на руках, груди и папкином животе. Была вечно голодной, потому что из-за травмы шеи не могла нормально сосать. И ещё, ей было больно, в этом я практически уверена. Вспомните ощущения, когда продуло шею. Вот примерно это и испытывал маленький человечек, только он не понимал что происходит и почему. А ещё, дочь наверняка испытывала тревогу. Потому что мать ее была в невменяемом состоянии. Мне было страшно, мне было плохо, у меня не было сил. Я страшно волновалась, плюс к этому у меня была куча швов. Ещё была очень странная штука. Я называла ее "Сторожевой инстинкт". Где-то прочитала подобное.. Это значит, что ты не можешь спать, всё время прислушиваешься к ребёнку. И ты не можешь это контролировать.
В общем, дослушалась я до того, что перестала спать совсем. Трое суток не спала. Иногда залипала на 10-15 минут, при этом слышала всё, что происходит. То есть полностью не отключалась. Я стала терять связь с реальностью вообще, были самые плохие мысли. Еще бы терялась полностью одна из базовых потребностей, плюс страх за ребёнка. И тогда я поняла, что надо что-то делать.
Сделала. пошла к психотерапевту. Она за один прием сняла мне это острое состояние. Не помню о чем мы говорили. Помню, что выла, как волк, слёзы во все стороны, чуть ли не волосы на себе рвала. Этот выпуск эмоций помог. Той ночью я уснула с перерывами на кормления. выспалась и почувствовала себя лучше. Ходила еще несколько раз. Это здорово поддержало меня в тот непростой период. Я собиралась к психиатру. Но, они, как правило, выписывают препараты. Когда кормишь грудью, такое нельзя. Поэтому спасалась слезами, в основном. И беседами с психотерапевтом. раз в неделю я к ней ходила. Это не реклама никакая, просто мой опыт. И, кстати, советую психотерапевта женщину. Мне кажется, мужику ни за что не понять всю жесть. Просто потому, что он сам не лежал в родовой))
К чему же была эта огненная речь. К тому, что не надо бояться идти к специалистам, если припекло. Да, недешево. Но помогает выжить. В дальнейшем, к психиатру я всё таки пошла, но уже после завершения грудного вскармливания. Об этом позже.
Сладких снов всем мамам)
#дети #семья и дети #послеродовая депрессия #помоги себе сам #младенцы #родовая травма