Всем моё сладкое ,как пирожное или тортик из супермаркета, здравствуйте! И ваши несмолкающие аплодисменты, пожалуйста ! Поехали !
Сегодня я хочу опять поговорить о супермаркетах, а вернее о продуктах питания, многие из которых считаются вредными для здоровья. Надо сказать, что меня всегда очень интересовал образ жизни достаточно пожилых людей. Ну тех кто ,к примеру, перешагнул порог 90-летия.И все свои наблюдения за их образом жизни, питанием я старался анализировать, чтобы выработать какой-то алгоритм долгожительства. Многие известные учёные занимались активно этим явлением. Среди русских учёных можно назвать Илью Мечникова, Владимира Филатова, Ольгу Лепешинскую, Александра и Виктора Богомольцев. Тот же профессор Александр Богомолец основал ещё в советское время на Украине Институт экспериментальной биологии и патологии и стал всемирно известен благодаря своей теории долголетия. Если вкратце ,то по его мнению старение происходит в результате снижения способности организма поглощать питательные вещества и воду. Александр Богомолец доказал, что старение происходит в результате уплотнения органов и тканей вследствие изменений, происходящих в соединительной ткани...
Но как же с этим связаны продукты из современных супермаркетов? Ведь большинство геронтологов полагают, что долгожительство напрямую связано с питанием и образом жизни. Экологически чистая еда, свежий воздух, физические упражнения и так далее-это по мнению большинства учёных обязательные условия для долгой и здоровой жизни. Но по моим выводам в результате многолетних наблюдений я пришёл к парадоксальному выводу: что те, кто перешагнул 90-летний рубеж в добром здравии далеко не все соблюдают постулаты современных специалистов по здоровому образу жизни. Чтобы не утомлять читателей, я раскрою свои выводы только на одном примере, который характерен и для многих других случаев.
Итак наглядные примеры: старушке 92 года. Живет с сыном в однокомнатной квартире. Сразу скажу, что никаких Альцгеймеров ,Паркинсонов, глауком, гипертоний ,онкологий и прочих возрастных болячек у неё нет и не было. Питаются они хорошо и много. К примеру, на завтрак умяли полкило сарделек, пять яиц, сладкий чай, бутерброды с белым хлебом. Это всё мне рассказывал её сын. На обед-стопка блинов, борщ, сладкие булочки ,кофе с сахаром. На ужин пельмени.700 грамм на двоих, кофе, пирожные, мороженое. Про фрукты я просто не пишу. Это примерное меню на день. Кто там говорит, что сардельки из супермаркетов опасны для здоровья? НЕ ВЕРЮ ! Или белый хлеб-это смертельная еда .Из-за того, что в нём содержатся китайские улучшители-добавки из человеческих волос, бромиды, улучшители, отбеливатели ? ВРАНЬЕ !Или что сладкие булочки- это яд замедленного действия. ВРАНЬЕ ! Сахар ,соль вредны для здоровья ? ВРАНЬЕ ! И так далее...Если бы эти продукты были бы так вредны, как об этом пишут все специалисты по здоровому образу жизни, то все бы давно передохли бы ещё в молодом возрасте. А вот те кто действительно строго придерживался здорового питания и здорового образа жизни, как раз те и умирали довольно рано. У всех на слуху Стив Джобс и Савелий Крамаров. И ещё много тысяч других примеров.
Но если бы эта 92-летняя старушка мать моего знакомого была бы исключением из правил. Так нет! Я внимательно следил, как шпион за тем, что покупают в супермаркетах эти монстры, которые перешагнули за 90-летний рубеж. И их довольно много. Почти всё вредное: сыры из пальмового масла, варёная колбаса, сосиски, сардельки, сервелаты с усилителями вкуса, консервантами и стабилизаторами с крахмалом, белый хлеб огромными батонами, творожные сладкие сырки ( с полифосфатами, вызывающими камни в почках, с транс жирами, вызывающими рак кишечника, с синтетическими красителями и ароматизаторами, убивающими напрочь иммунитет ), дешёвое мороженое по составу напоминающее химическое оружие...Причём большинство из них приобретают это только для себя, потому что все они за редким исключением живут одни. И ежедневно я вижу ,как эти бабушки тащат целые горы продуктов к себе в квартиры в огромных китайских сумках на колёсиках. Потому что такой вес продуктов в руках им не поднять.
И как это всё в них залазит ?-всегда спрашиваю я себя, так как сам съедаю за день ну ,наверное , раз в десять меньше, чем эти долгожители. И не все они худые! Есть и достаточно упитанные. Прямо пышущие здоровьем экземпляры. И ноги у них нормальные и руки, и ум ясный и без очков они смотрят на ценники в свои 90 лет с хвостиком... В чём их секрет ? Кто мне ответит на этот вопрос ?
Кто-то захочет обвинить автора в недостоверности данной информации. Что ж-это ваше право. Только против истины не попрёшь. А она, истина, заключается в том, что здоровье и долголетия фактически не зависит от качества и количества питания. А так же не зависит и от физических нагрузок. Наоборот: " ЛЕНИВЫЕ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ" .Об этом я уже писал. А здоровое долголетие, ясный ум, отсутствие болезней до самой глубокой старости зависит от каких-то ИНЫХ причин. И от каких именно я стал понемногу догадываться ! И эти мои выводы основаны на реальных фактах из жизни окружающих меня людей, а не высосанными из пальца лживыми домыслами очередных поборников здорового образа жизни. От которых меня тошнит, как от тухлой рыбы! Да наверняка и вы сами, уважаемые читатели, сами сталкивались по жизни с описанными мною примерами долголетия.