По словам В. Шекспира: «Весь мир театр. В нём женщины, мужчины–все актеры... и каждый не одну играет роль.» А ведь и не поспоришь!
⠀
⠀⠀ Мы играем множество ролей. Сын, муж, коллега, начальник, отец, друг, клиент и т.д. Но если есть роли, то должен быть и сценарий.
⠀
⠀⠀ Возникает ощущение запрограммированность и предрешенности жизни? Оглядываешься на свою жизнь и понимаешь, что по другому и быть не могло .Как будто все на самом деле уже давно решил для себя!
⠀
⠀⠀ Дело в том, что у каждого есть свой уникальный жизненный сценарий, который мы бессознательно отыгрываем в течении жизни. Считается, что этот сценарий мы создаём до 7 лет.
⠀
⠀⠀ Как так? Представьте, ребёнок рождается в определенной обстановке, среди определённых людей, в огромном мире и его психике нужно ко всему этому как-то адаптироваться. И мы решаем–пишем свой сценарий: какая будет моя жизнь, как я буду выбирать партнёра, как я буду проявляться в мире, какое будет мое тело.
⠀
⠀⠀ На выбор сценария влияет:
-Отношение между родителями
-Отношения с родителями
-Отношения со значимыми взрослыми
⠀
⠀⠀ Поэтому в сценарии звучит много убеждений, усвоенных от значимых взрослых, их взглядов на жизнь, ценностей и привычного поведения.
⠀
⠀⠀ Как узнать свой сценарий?
⠀
⠀⠀ Попробуйте написать сказку о своей жизни! Подробно опишите все с детства и до конца ваших дней.
⠀
⠀⠀ Ещё можно представить, что Вы смотрите спектакль о своей жизни. Это комедия или трагедия? Вот открывается занавес и кто выходит на сцену..?
⠀
⠀⠀ Жизненный сценарий можно осознать, рассказ свою любимую с детства сказку. Важна первая сказка, которая вспомниться. Расскажите её от лица каждого героя.
⠀
⠀⠀ Для меня это «Златовласка» . Причём мне казалось, что я отождествляю себя с принцессой Златовлаской, а когда начала разбирать эту сказку нашла в себе модели поведения всех героев сказки, в том числе и отрицательных.
⠀
⠀⠀ Как вам ваша сказка или спектакль? Вы готовы дальше следовать сценарию или возникает желание что-то менять?
⠀
⠀⠀ Изменить сценарий не просто. На это могут понадобиться годы осознанной работы и психотерапии, ведь скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается.
Спасибо за ваши лайки и подписки!