Есть рецепты, которые можно трансформировать в постные, например, бургеры. Котлеты для бургеров уже давно делают из бобовых, грибов или сои.
Не так давно я увидела приготовление веганского стейка, видео у супер-шефа всех времен Гордона Рамзи! Но до таких высот мне пока далеко, я сделала постную кесадилью.
👩🏻🍳 Подписывайтесь на наш канала - скоро НОВЫЙ рецепт!
🔔 Ставьте колокольчик и ЛАЙК! 👍🏻
✍🏻 Пишите все вопросы в КОММЕНТАРИЯХ под видео, пообщаемся!
Ингредиенты:
Тортилья - 4 шт
Лук репчатый - 1 шт
Перец сладкий - ½ шт
Кукуруза - 1 мал баночка
Фасоль в томат соусе - 1 банка
Сыр веганский - 200 г
Соль, перец черный, красный, лимонный сок
Нарезаем лук и перец небольшими кубиками, обжариваем 5 минут на сковороде. Добавляем кукурузу (предварительно слить воду) и фасоль. Добавляем соль, перец, лимонный сок и прогреваем минут 5-7.
Сыр трем на мелкой терке. На одну часть тортильи выкладываем сыр, на другую - начинку. Складываем пополам и подсушиваем на сковороде. Разрезаем на две четвертинки и готово!
Приятного аппетита!
Мы в соцсетях:
❤️ Инстаграм https://www.instagram.com/oliskitchenru
❤️ ВКонтакте https://vk.com/oliskitchen
❤️ Facebook https://www.facebook.com/oliskitchenru
❤️ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/601bb21781b732474f9f0e71
❤️ Тик Ток https://www.tiktok.com/@oliskitchenru?lang=ru-RU
💌 Почта eda2020ok@gmail.com
#кесадилья, #постнаякеадилья, #постнаязакуска, #ужин, #постныйужин, #ВеликийПост, #постныйрецепт, #постнаяеда, #чтоестьвпост, #oliskitchenru