Я долго не могла найти эту фразу внутри себя, танцевала вокруг обросших ее страхов и чувства вины, но не могла увидеть, ведь чувства были каждое о своём. Но однажды я заметила.
Заметила, что отчаянно жду подтверждения крутости своей работы от близких, очень жду их похвалы и практически не могу принимать решения без того, чтобы с кем-то посоветоваться. А заметив, я постепенно начала двигаться к корню, а он оказался очень простым.
В родительской семье я была белой вороной, если не сказать паршивой овцой. Я была своевольной, своенравной и упрямой, постоянно отстаивала свою точку зрения и отказывалась подчиняться правилам, которые считала на обоснованными. Мое детство и юность прошли под эгидой бунта, при чем мне не важно было против кого бунтовать - я не признавала авторитетов. Ещё в 1 классе, получив незаслуженную с моей точки зрения тройку за диктант, я пошла решать этот вопрос с директором школы :smile: В общем, характер у меня было тот ещё и родителям не то что бы это нравилось. Плюс, конечно же, их проекции, которые тоже сыграли свою роль.
В общем, я бунтовала долго и самозабвенно, пока не на бунтовалась иииии не упала со всего размаху во всё то, чему меня обо мне научили. Учитывая характер, меня считали не самым хорошим человеком, мягко говоря.
На всякий случай, у меня нет обид или претензий к родителям, этот этап, слава Богу пройден. Они делились тем, чем были богаты и это богатство было разным, как и у всех людей. Мне дали очень хорошую базу и площадку для старта. А искажения, у кого их нет?
В общем, в какой-то момент маятник качнулся и из самоуверенной амазонки, готовой воинственно защищать свою точку зрения я превратилась в очень аккуратненькую хорошенькую девочку с кучей страхов. Ведь полевые программы никуда не делись, я с ними просто боролась. И началось самое интересное - шаг за шагом отслаивать от себя чужое восприятие.
В такой работе самое важное - увидеть, заметить. Откуда я знаю, что не довожу дела до конца? Почему это убеждение управляет мною настолько сильно, что я не замечаю что давным-давно наработала этот навык? Откуда я знаю, что я ленивая, неаккуратная, не хозяйственная? Как в моей голове появились эти знания? Откуда я знаю, что я какая-то не такая?
Эти вопросы очень важно себе задавать и честно на них отвечать. Без обид и претензий к тем, кто поселил это знание в вашей голове, они делали лучшее из того, на что были способны и их, в конце концов, просто так научили когда-то, они не умели иначе. И они в любом случае хотели как лучше. Но это не значит, что с этим концепциями о вас, которые не имеют к вам никакого отношения, стоит жить дальше. Их можно смело отпустить, рассмотрев переменчивости и текучесть момента здесь и сейчас.
При такой работе однажды наступает прекрасный момент, который можно назвать принятием. В какой-то момент приходит замечательное внутреннее ощущение, что со мной все ок. Я - ок. Я есть такая, какая есть, у меня есть свои достоинства и недостатки, есть слабости и сильные стороны. Я многогранна и неповторима. Я есть. И это ок)
Конечно, бывают случаи, когда самостоятельно разобраться что происходит довольно сложно. Если вы попали в такую ситуацию - приглашаю на сеансы или консультацию. Я с радостью помогу вам структурировать внутренний хаос и вернуться в гармоничное и приятное состояние.
