Я помню как этот запрос был и моим.
А кому это надо?
И что такое - быть идеальной?
Когда мы себе начинаем описывать эту идеальность, то рисуется прямо святой человек.
Идеальная - это добрая, ласковая, прощающая, принимающая, поддерживающая, помогающая, честная, искренняя, любящая, игривая, лёгкая, жизнерадостная, благодарная, сильная, смелая… (дополните своё)
Не кажется ли вам, что это именно то, что вам самим не хватает?
Проявляя это всё по отношению к другим, мы как будто исцеляем этим себя. Мы исцеляем себя верой в то, что это есть. Но если никто этого не проявляет по отношению к нам, мы разочаровываемся, обвиняем других в том, что они такие не добрые, не понимающие и не принимающие и т.п.
Мы как будто одни против всего мира.
Мы как будто лишаем этот мир и себя ПРАВА быть не поддерживающими, не жизнерадостными, не честными, не прощающими....
Свобода - это ПРАВО быть любым. И чувствуя за собой это право, мы можем выбирать то, что нам ХОЧЕТСЯ выбрать. Не то, что кому-то надо или что кто-то ждёт от нас.
Тогда идеальность и святость перестаёт нам так жать и натирать душу.
И любовь начинает проступать и через тяжесть, и слабость, и неприятие, и не поддержку, и неблагодарность. Как проступает она, когда мы прощаем ребёнка разбившего любимую кружку, решая что пора купить новую.
За внешним выражением, ощущается глубинная суть. Ты содержишь в себе всё и любовь и ненависть, и поддержку и предательство, и силу и слабость, и жизнь и смерть и т.д.
Каким пространством осознанности мы можем быть? Без необходимости отказываться от чего-либо, что мы можем создать со всем этим?
Что мы можем добавить в свою жизнь?
(пусть ваш ум сейчас в ступоре. просто будьте так)