Если ты поел, сытость возникает автоматически.
Если перенести эту аллегорию на жизнь, то это похоже на то что ты всё время испытываешь некий голод к тому чтобы получать опыт. Мы всё время что-то хотим, чувствуем, нам что-то требуется.
Мы хотим жить эту жизнь так, как мы её живём. Мы хотим смеяться и плакать, сомневаться и идти вперёд, хотим общества и одиночества, творить и разрушать, обижать и любить, жёсткости и мягкости и т.д., и всё это в разных индивидуальных пропорциях))
И вот когда мы разрешаем это всё "есть", мы и чувствуем "сытость", наполненность жизнью, проживанием. Тогда мы чувствуем настоящую благодарность.
Т.е. сама жизнь рождает потребность и сама же её удовлетворяет. Они возникают одновременно, как вдох и выдох, неотделимые друг от друга.
Бог рождает форму с желанием и помещает её в пространство, которое это желание удовлетворяет.
И только одно может нарушить эту идиллию - наше нежелание получать) Нежелание получать тот или иной опыт.
Казалось бы коллапс! Мы нарушаем мировой порядок!!!
Но ведь нежелание получать - это тоже желание. Диета на которую мы себя сажаем - тоже опыт.
Мы отказываемся получать то, что сами создаем, что создано для нас.
Если вы чувствуете, что создали себе диету от жизни, просто знайте что вы же можете её отменить. Нужно просто разрешить себе проживать тот опыт, который вы проживаете сейчас.
На самом деле - это прямо навык будущего, осознанность о том, что вы МОЖЕТЕ это делать - разрешать или не разрешать себе жить.