Если вы хотите найти больше времени для написания своих текстов, вам сначала необходимо пересмотреть все дела, которые вы совершаете каждый день, чтобы лучше спланировать ваше время.
Наверное, вы замечали, что если в один день вы сделали дел больше нормы, то на следующий день вы можете не выполнить и половины от намеченного. Это связано с одной интересной деталью, которую мы делаем в дни продуктивности, но упускаем из виду.
Но прежде чем рассказать о ней, давайте разберемся в отличиях между откладывать на потом и искусством ожидания.
Но прежде чем рассказать о ней, давайте разберемся в отличиях между откладывать на потом и искусством ожидания. Но прежде чем рассказать о ней, давайте разберемся в отличиях между откладывать на потом и искусством ожидания.
Все мы любим частенько откладывать дела на потом. Поэтому я люблю устанавливать мини дед-лайны для своих дел, особенно писательских. И пока я придерживаюсь своих дедлайнов. Прокрастинация не выглядит такой устрашающей.
Именно дедлайны иногда могут спасти ситуацию, так как тогда у нас появляется промежуток времени, а не кусок.
Вот вам небольшая разница в понятиях:
Искусство ожидания-это время необходимое для развития идеи, дополнения ее новыми мыслями.
Откладывание на потом — это, когда вы знаете, что вам нужно сделать что-то, но вы все откладываете это дело на потом.
Вообще самая большая наша ошибка, это микро-прокрастинации. Иногда мы позволяем себе незапланированные перерывы, что отвлекает нас от выполнения поставленной задачи и увеличивает время ее выполнения.
Самая умная привычка, это не откладывать дела на потом.
По статистике, микро-прокрастинации за день могут составлять 30 минут и даже более. 30 минут в день в никуда!
Кажущиеся невинными на первый взгляд перерывы часто мешают нам завершить свои обязанности. А чем больше вы начинаете отставать от намеченного графика. Тем меньше у вас остается времени на последние дела в списке.
Проследите, что вы делаете в моменты, когда позволяете себе незапланированные перерывы. Вот список 3 вещей, которые точно можно отложить на потом и не отвлекаться на них:
Играть в игры на телефоне
Проверять социальные сети
Смотреть новостную ленту или видео.
Такие отвлечения от дел могут преследовать вас, например, если вы работаете из дома.
Если игры на телефоне, проверка социальных сетей, просмотр новостей или видео отнимает как минимум 10 минут от вашего рабочего времени, то вы сможете получить до 30 дополнительных минут, если отложите их до тех пор, пока не выполните все основные задачи намеченные на день.
А уже позднее, это освобожденное время вы сможете потратить на прокрастинацию или дополнительное полезное дело.
Спасибо за прочтение