Долгое время я была любительницей покопаться в прошлом в поиске причинно-следственных связей.

Пара лет терапии объяснила мне почему я делаю то, а не се, но это мало что изменило. И мои клиенты с удовольствием ныряют в собственное прошлое, когда мы обсуждаем их финансовую ситуацию.
⠀
Но если бы события прошлого понятным на 100% образом влияли на наше настоящее, тогда можно было бы сказать, что будущее предопределено, поэтому все, расходимся.
⠀
Но одни и те же события отражаются на нас по-разному, например многие подвергались насилию или буллингу, но одних это привело к саморазрушению, а другие пережили этот опыт и стали помогать тем, с кем произошло подобное.
⠀
Поэтому стоит ли обсуждать прошлое если мы можем прямо сейчас в разговоре наблюдать все мысли, которые создали ваше настоящее?
Как по мне - есть смысл думать не о причинах, а о целях.
⠀
Если вы, например, не можете достаточно заработать, можно рыть и откопать слона из противоречий, страхов, высказываний любимых родственников и ваших неудачных опытов… Но факт в том, что если вы не зарабатываете столько, сколько вам нужно, то это и есть ваша сегодняшняя цель. Звучит странно?
⠀
Мы можем рассмотреть любую ситуацию в которой вы не назначили справедливую цену за свою работу, дали запредельную скидку, слили клиента или слились сами.
И, конечно, вы найдете миллион объяснений что заставило вас так поступить.
⠀
Но правда в том, что именно это вы выбираете сейчас. Осознанно или нет.
⠀
В вашей голове живет какая- то токсичная идея, например: "я недостаточно хороша и поэтому больших денег не заслуживаю". Или: "вдруг все изменится и станет только хуже".
И ВЫ ее выбираете.
⠀
Именно она, а не внешние обстоятельства, вызывает у вас разочарование в себе, боль, грусть или обиду… И что бы вы дальше не делали: учились-трудились, заедали-запивали, или прятались, валялись под сериальчик - ничего не изменится.
Но если вы увидите связь, эту шальную карусель, постоянно запускающую вас по кругу, возможно, вас разок ментально стошнит, но кататься на ней вы больше не захотите.
⠀
Стоит убрать эти отравляющие вас мысли из головы вы придете в другое состояние ума и из него уже можно заработать целое состояние.