И они не могут быть натуральными, безвредными, иначе были бы очень дорогими.
Однако...
Мы получаем все, что необходимо организму, с продуктами, которые едим каждый день.
Но проблема в том, что у современного человека нарушена микрофлора кишечника из-за употребления продуктов ГМО, с консервантами серии Е, усилителями вкуса и т.д.
А как известно, в кишечнике определенная группа бактерий расщепляют пищу на компоненты, вырабатывает ферменты, синтезируют витамины группы В, микроэлементы, содержащие цинк, калий, магний и др.
Если в кишечнике мало бактерий для синтезирования микроэлементов, ферментов, то цинк или другие нужные элементы, просто, не будут усваиваться, даже если вы их будете употреблять в десятки раз выше нормы. Просто, будут выброшены с калом.
Витамины В, например, синтетические. И витамин С и каротин А в Бадах синтетические. А синтетика вся эта провоцирует развитие онкозаболеваний.
Безвредны только природные, естественные витамины, содержащиеся в продуктах.
А то что в драже, в таблетках, в порошках - это все синтетика.
Неужели вы думаете, что потребляя, например, витамин Д в капсулах или в воде, как аквадетрим, восполняете дефицит витамина Д?
Вы обманываете свой организм. Вслед за мнимым облегчением наступит ухудшение состояния. Будет хуже, чем было.
Чтобы восполнить витамин Д, нужно лишь принять ультрафиолетовую сауну или минут на 15 ежедневно включать кварцевую лампу (надеть защитные очки и снять одежду).
И обязательно восстановить микрофлору кишечника. Тогда даже из серого хлеба ваши бактерии в кишечнике добудут нужные полезные вещества и витамины.
БЕЗ НОРМАЛЬНОГО ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ПОЛЕЗНЫХ БАКТЕРИЙ В КИШЕЧНИКЕ НЕТ СМЫСЛА ПЫТАТЬСЯ ВОСПОЛНИТЬ НЕДОСТАЮЩИЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВЕЩЕСТВА В ОРГАНИЗМЕ.
Они просто не будут усваиваться, сколько бы вы их не ели.
А функционировать они нормально будут, если он есть и их количество в норме.
Не просто так же указывают даже в упаковке кефира количество бактерий на единицу объема.