Найти в Дзене
Кофеюша

6.04.21 мое пп меню на 1200ккал,на отдыхе!

Всем большой привет и добро пожаловать!🥰

Я пропала неспроста))) мы сейчас находимся в отпуске! В горах! И предыдущие дни мы провели то в сборах,то в утомительной 12часовой дороге на тачке🤪 хотела вчера сделать фотопост на тему нашего отдыха,но интернет сопротивлялся ужасно!) Ну заново грузить фото не буду,покажу наш утренний вид из окна

Представьте мою радость) целую недельку я не буду готовить🤣 и буду радоваться шведскому столу в нашем отеле) собственно сегодняшнее меню именно такое. Итак!

Завтрак

Кофе в номере,т.к. мы встаем в 6 а завтрак только с 8
Кофе в номере,т.к. мы встаем в 6 а завтрак только с 8
Мюсли с молоком,за кадром еще кусик сыра
Мюсли с молоком,за кадром еще кусик сыра

Очень много блюд на выбор,но я давненько не ела мюсли и решила взять их. Они конечно очень калорийные,но сытные и вкуснющие😋

Вчера мы приехали в дождь. Ночью был мокрый снег,а вот с утра погода нам улыбнулась. Солнышко,ветра нет и мы побежали поскакали по горам🥰

Честно скажу,путешествие с сыном которому нет еще 2лет,ну такое себе🤣 а дочка молодец) скачет по горам и не устает

Сегодня мы просто гуляли вокруг отеля,поднимались не высоко. Но даже это для меня была кардиотренировка,особенно с сыном на руках🤪 честно собиралась тренироваться даже в отпуске,но сегодня весь день по горам и на ногах)

До обеда успели покататься на ватрушке с детьми) собственно без выбора) лыжи нашим еще рано)

Обед

Рис,брокколи и минтай
Рис,брокколи и минтай

Еще была тарелочка с супом-лапшой,но так как сын все время на руках-не всегда получается сфоткать.

Рис в итоге я не съела,так что считаю только капустку и рыбку.

В номере попили кофеек☕

После обеда пошел дождик. Мы немного поспали,потом занимались с детьми,читали.

Ужин

Запеченная форель,грибы,овощи и лаваш с грибами
Запеченная форель,грибы,овощи и лаваш с грибами

Так как мои домашние не любят рыбу и грибы-я здесь отрываюсь🤣 рыба и грибы уже второй прием пищи!)

Ужин кстати очень неудобно с 7 до 9вечера. Это поздно для меня. Ну приходится подстраиваться.

После ужина снова гулять.

Вечерний вид
Вечерний вид

После нашего химического родного городка подышать горным воздухом с ароматом сосен-бесценно.

Ну вот такой у нас был денек)

Спасибо всем,кто нашел минутку и прочитал🥰 заходите в гости!