В сегодняшней статье расскажу как не попасть в абьюзивные отношения. Эта тема звучит немного жутко и многие стараются ее избегать, думая, что вот я никогда не буду в абьюзивных отношениях. Давайте разберемся, что это такое и как это влияет на нашу жизнь.
Дорогие женщины, абьюз — это не про сломанные носы и приковывание к батарее, это гораздо более хитрая штука. Это такие маленькие звоночки, которые вы не всегда замечаете.
⠀
Колкое слово в общей̆ компании, завуалированное унижение, обидное сравнение с кем-то, игра в молчанку, игнор, манипуляции, эмоциональные качели, газлайтинг (ты что, с ума сошла? тебе все равно никто не поверит, тебе показалось).
Приведем примеры:
«Вы что! Он никогда меня не бил! Просто толкнул и просто выкрутил руку. Но не бил же!"
"Оскорбляет ли он меня? Совсем редко. И то, я сама виновата. Это я его довела."
«Вчера он был такой ласковый. А сегодня - отдалился, стал холодный и чужой. Что я опять сделала не так?"
«Мой парень говорит, что мне надо подкачать попу. И часто показывает мне фото девушек — вот, мол как надо. Мне очень обидно. Но он же хочет, как лучше?
⠀
Таким образом, жертва абьюза в 99% случаев не замечает, в каких отношениях она находится. Не понимает, что ежедневно подвергает себя эмоциональному насилию.
⠀
Если в каких-то пунктах вы узнали себя, то срочно обратитесь за помощью к психологу!
Прошу вас, берегите себя и не позволяйте нарушать свои границы.
⠀
Спасибо, дочитали до конца, если было полезно ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
