Приветствую вас на своем канале "Блок психолога". В этой статье хочу донести до вас что такое кризисные периоды в отношениях и как его распознать. Кризисные периоды бывают во всех отношениях! Отношения наши, да и жизнь наша в целом очень циклична. И зимушка в нем точно наступит, но где-то она будет напоминать отдых, а где-то леденящий душу период.
Если же личный кризисный период совпадает с семейным, тут совсем тяжко. Тяжело всем. Сама атмосфера неопределенности, перехода, неизвестности некоторыми людьми переносится не легко.
Как понять, что кризис отношений пришел в гости:
Вы отдалитесь - чаще задерживаетесь, на работе, или идете к друзьям или куда угодно только не к партнеру.
Ссор стало больше, и не всегда повод значительный.
Акцент на негативные стороны партнера - лично вы совсем перестаете замечать хорошие положительные проявления партнера или они обесцениваются.
Совместные планы чаще отсутствуют или ставятся под сомнения в этот период.
Близости как физической, так и эмоциональной становится тоже меньше.
Это не все признаки, но это одни из самых часто встречающихся.
Кризис - это либо переход на новый этап, либо разрушение, того, что было. По-старому уже нельзя, а как по-другому пока не ясно. Это время пересмотра, время ревизии, время увидеть то что для вас по-настоящему ценно.
В кризисе некоторые могут что-то не увидеть, некоторые могут быть более вспыльчивыми или ворчливыми, некоторые уходят в себя, у всех разные способы проживания кризисных ситуаций.
Главное помнить - это пройдет и от вас зависит как, и с чем вы выйдете. Не теряйте направления куда вы идете. Помните чего вы хотите, зачем вы что-либо делаете. Вы точно справитесь и выберите наилучший для вас вариант.
Расскажите, как вы проходили такие кризисные периоды в отношениях?