Затворничество, одиночество, уединение, замыкание в себе и так далее. Все это делают люди для того, чтобы понять себя.
Пишу об этом, потому что сама прошла через 3 этапа полного одиночества и могу точно сказать помогает это или нет.
Некоторые уходят в одиночные походы, рыбалки, прогулки. Кто-то закрывается дома и не отвечает на звонки, не открывает двери и не хочет с кем-либо говорить.
Речь сейчас идет не о длительном процессе, а о коротком: на несколько дней или недельку.
Вредно ли это? Опасно ли? Сколько это может длится? И что делать?
Я считаю это абсолютно не вредно. Главное дать себе определенное время, на которое вы хотите погрузиться в себя. Это необходимо сделать для того, чтобы не впасть в депрессию.
По окончанию срока вы возвращаетесь к людям, в жизнь и в общение.
Что происходит с человеком, когда он остается один на один с собой?
Он изучает себя и свое восприятие всего вокруг. Анализирует прошлое, спокойно разбирает все сделанные ошибки и разбирает их. Делает выводы и дает себе определенные установки.
Он ищет себя, свое предназначение. Это нормально. Я считаю каждый человек должен понять для чего он пришел в этот мир и чем он может быть полезен остальным людям.
Он разбирает прошлое по полочкам и строит план на будущее. Начинает понимать в какую сторону он хочет двигаться. Вообще начинает копаться в своем устройстве и находить то, что нравится лично ему, а не навязано обществом.
Лично я регулярно ухожу в себя начиная от 7 и заканчивая 14 днями, без контактов, без общения, без социальных сетей. Это уже срок, который сейчас для меня самый оптимальный. Но обо всем по порядку.
1 этап одиночества
Впервые в одиночестве я провела две недели на даче, готовясь к вступительным экзаменам. Это было мое взвешенное якобы взрослое решение. Результат был очень положительным, потому что я была максимально сконцентрирована на поставленной задаче в узком спектре. Я поступила на бесплатное обучение. (Подробно в следующей статье: "Одиночество.Часть 1").
2 этап одиночества
Во второй раз я начала оставаться одна, когда сын начал ездить на спортивные сборы. Именно в это время я поняла, что не могу находится долгое время наедине с собой. Я постоянно искала компанию, развлечения, кого-нибудь кто скрасит одиночество. Но так быть не должно. Я поняла, что должна исправить свое отношение к себе, как-то изменить, но не знала как. (Тоже раскрою более подробно в следующих статьях: Одиночество. Часть 2).
3 этап одиночества
Самый опасный. Он мне нужен был очень сильно. Я сама искусственно поместила себя в среду выживания. Где вся ответственность за меня и мою жизнь лежала только на мне. Я ушла в горы. Именно здесь я полюбила быть с собой наедине. Я начала ценить себя и любить. Произошла целая трансформация меня как личности, как женщины, как человека достойного жить лучше, чем я жила раньше. (Полный отчет тоже напишу в статье: Одиночество. Часть 3)
Итог
Все 3 этапа одиночества в моей жизни были даны мне для понимания проблемы, для решения сложившихся проблем и для того, чтобы я начала, наконец-то ценить и любить себя.
Одиночество и уединение с самим собой это однозначно правильное решение, когда хочешь что-то исправить, но не знаешь как.
Подписывайтесь на канал, следите за статьями. Моя жизнь очень необычная. Уроки, которые я вынесла, бесценны. И я очень хочу делится ими с вами, чтобы каждый человек мог полюбить себя и не позволять никому вытирать о себя ноги и унижать. Всех люблю, обнимаю. За лайк заранее благодарю.