Найти тему
Любовь Хабарова

Так ли комфортно в «зоне комфорта»?

Оглавление

  • Твои привычки
  • Доход/достаток
  • Что делаешь
  • Позволения себе
  • Запреты себе
  • Отношения с людьми : жертвенность/ конфликтность/ роль клоуна- весельчака..

Рассуждая логически -

то, как ты сейчас живешь,

твоя личная «зона комфорта»,

привычная жизнь-

-результат твоего труда.

Все, что имеешь на данный момент ты сделала (выбрала) для себя сама

а раз сделала - значит к такой жизни ты и стремилась с 18 лет и до сегодня- правильно?

Если да- Значит всё что тебя окружает это идеал и ты полностью довольна своей жизнью!

Если нет- почему не меняешь то, что мешает, не нравиться ?
Фото Artem as Beliaikin
Фото Artem as Beliaikin

—Кто-то виноват.. не пришло время.. судьба и карма..

(Это просто несерьёзно, разговоры в пользу бедных.)

Если же хочешь изменить ситуацию и перестать бегать по граблям но не получается - есть Хорошая новость!

Качественно изменить течение жизни в Твоих Силах.

  • Надо захотеть разобраться.
  • Уделить на изменение Время
  • И Главное- делать всё придётся самой!

Это, конечно не так заманчиво, как визуализировать яхту с принцем и я вся в белом.. ) или медитировать

Но куда более действенно.

От куда берётся и как формируется эта самая зона «комфорта»

У каждого свои ограничения, забитые с детства правила, свои можно и нельзя.

Это Клетка в голове, в периметре которой каждый живёт.

Внутри не идеально но знакомо и понятны правила игры.

Снаружи - Страшно.

-2

Клетка формируется в детстве, в семье. Ребёнок- чистый лист.

Сначала он впитывает мимику, интонации, позже- Как МОЖНО относиться к нему : «Не лезь! Когда взрослые разговаривают» или, «Иди к себе в комнату, не мешай» или наоборот ставят на табурет в нарядном платье, развлекать гостей стихами.

Тут зарождается то, как ребёнок будет реагировать:

  • Подстраиваться, чтобы понравиться
  • Устраивать истерику
  • Смиренно сидеть/стоять и не мешать
  • Или тихо царапать полированный стол под скатертью.

Пройдя воспитательный процесс, ребёнок Понимает, что нужно делать что бы не сильно влетало и даже получать иногда «плюшки»

Это становиться знакомым, и со временем принимается, как собственный комфорт, собственные привычки и способы действий- как фундамент.

И как бы ты сейчас не рассуждала, что в следующий раз обязательно сделаешь по другому- случается привычная ситуация и вот ты уже на табуретке читаешь стишок.

Совсем по простому - Папа пил, маму бил.
Девочка вырастет и найдёт такого же, воспроизведет Семейный, привычный «комфорт»

Сверху Правила и Запреты- лично тебе и общесемейные.

Непутевый дядя уехал за лучшей жизнью и сгинул

«Вот и ты не высовывайся!», - говорит Папа, «Где родился, там сгодился», - добавляет Мать. По итогу Взрослый человек панически боится что-то менять.

Фото Mateus Silva de Olivera
Фото Mateus Silva de Olivera

Человек, легко выбирает знакомое.

Этим пользуются маркетологи с вездесущей рекламой. Зная что человек скорее выберет знакомую марку товара на автомате, ещё и принимая это за собственное решение.

Мозг стремиться Работать в режиме экономии ресурсов. На повтор знакомых действий тратиться меньше энергии.

Это прекрасно для навыка вождения автомобиля,

один раз научившись ходить мы больше не задумываемся над этим

и во многом другом такая система автоматизмов - полезна.

Но чтобы получить другой результат- надо сделать по другому.

Начни выходить из зоны «комфорта» медленно, осмысленно и комфортно)

  • Начни с Позволения себе!
  • Подумай, что тебе давно хочется, ты думаешь об этом и в общем то можешь сделать для себя но постоянно откладываешь/ отказываешься?
  • у каждого это могут быть совершенно разные и иногда непредсказуемые вещи-

Зайти в дорогой ресторан просто пообедать,

или Купить дорогую косметику/крем.

Ты давно живешь отдельно от родителей- так заведи себе котёнка о котором с детства просила.

Ведь сейчас взрослых (которые не разрешают ) нет. Взрослая - ты.

Фото Mikhail Nilov
Фото Mikhail Nilov

Речь не о бессмысленных тратах, наоборот Шопоголик- другая крайность.

Речь именно о Позволении себе и осмысленном подходе к тратам.

Если ты с легкостью можешь Купить 5 кофт по 1 тысяче на распродаже но не можешь себе позволить одну но классную кофту за 5 тысяч. Это то, как ты к себе относишься.

Деньги приходят под задачу.

  • Если сама себе не разрешишь что-то лучшее - то и не увидишь возможность, просто не станешь её искать.
  • Если задача- дожить до зарплаты- так и будет.

Но не путайте реальные, свои задачи

с картой желаний

Мечтать можно о Яхте живя в съемной квартире но -это правда тебе надо?

-Каким образом ты её получишь?

Принц? — ок.

Можно продолжать тратить годы на иллюзии..

И кстати о Принце - все таки 5 кофточек или одна? Крем? Дорогой ресторан?

Если сама себе не можешь позволить а следом заработать и с радостью потратить на тот же дорогой крем-

То и принца с яхтой не позволишь, даже случайно столкнувшись с ним.

Ведь может дворник Егорыч с твоего двора давно мечтает о такой девушке, как ты- и что? Ты с радостью его примешь и начнёшь реализовывать его мечты??? Столкнувшись с ним у подъезда

-5

Еще немного о принце) Инста пестрит фото девушек на яхтах, и бренды и крема и яхта будет в их жизни/фото но ненадолго. (Об этом я писала в статье Как люди усложняют себе жизнь бабочки)

Круто, когда ты сама сможешь позволить себе яхту, скорее всего поймёшь что содержать её не рентабельно ( а может и нет- твой выбор) и сможешь арендовать пару раз в год любую яхту с командой! Для своего отдыха.

Фото Cottonbro
Фото Cottonbro

Тогда то принц и будет.

Подобный самостоятельный мужчина, от которого ты не планируешь зависеть ( вспомни Егорыча) Встретится и захочет ухаживать за тобой а не Покупать ненадолго ( как бабочек )

Повышайте свой уровень позволения плавно,
ориентируйтесь на то, что сможете для себя сами.
Всё получится!