Тренинг В. Демчога.
Нет более глубокого желания у человека, чем пробудить себя живого. жить здесь и сейчас. быть в творческом акте. Обнаружить в КАЖДОМ событии жизни ЖИЗНЬ!
Я не равно мои мысли. Я не равно мои эмоции. Я не равно мои желания. Я = триединство зрителя (пространство), актера (сознание / творческая личность) и роли (эмоция+мысль).
От мысли можно освободиться, сделав из неё объект созерцания. Когда ты в гневе, подумай: как идеален я в этом проявлении. И наблюдай со стороны за своим проживанием эмоции со стороны. Твой выбор - оставить ее или переключиться на другую.
Когда тело умирает и сгорают мысли и эмоции, остаётся пространство, которое смотрит само на себя.
Если в моих глазах люди расцветают и хотят творить, все отлично. Если я вижу недостатки, надо начинать работать НАД СОБОЙ.
Бесстрашие + радость + любовь = жизнь в потоке.
Я уже такой как надо. Не в будущем, не в прошлом. Здесь и сейчас.