Сегодня поговорим о таком заболевании как артериальная гипертензия или АГ.
АГ наносит огромный вред здоровью человека и ведёт к возникновению инфаркта миокарда, инсульта.
Давайте разбираться, что же такое АГ.
Артериальная гипертензия - это повышение давления равное или выше 140/90 мм рт. ст. (когда норма 120/80).
Причины могут быть самыми различными, от заболеваний почек до приема гормональных противозачаточных препаратов.
Но не будем забывать и о факторах риска возникновения АГ, к которым относятся следующие: возраст (чем старше человек, тем выше риск), избыточный вес, злоупотребление алкоголем, курение (никотин сужает сосуды), стресс.
АГ в течение некоторого времени протекает бессимптомно и выяснить есть у вас данное заболевание или же нет, можно лишь измерев давление.
Если же вы не придаете значения своему давлению, тем самым не измеряя его, и по какой-либо причине у вас возникла АГ, затем картина бессимптомного течения прошла, далее последовала стадия стойких проявлений (а именно поражение почек, сердца, головного мозга и сетчатки глаз), вам незамедлительно стоит обратиться к врачу.
АГ в любом случае будет у всех и каждого, это лишь вопрос времени. У кого-то в старшем возрасте из-за сужения просвета и истончения стенки сосудов. У кого-то в молодости из-за получения ежедневного стресса.
Возьмём к примеру 20-летнего парня, который мечтает о больших деньгах, работает на трёх работах и имеет одну цель: обеспечить своих родных и близких всем необходимым. Это человек, который совсем не жалеет своих сил и здоровья ради других. Он считает, что пока молод, ему всё по плечу. И в таком ритме этот парень провёл уже 3 года.
Рассмотрим что же происходит с его организмом, а если быть точным с сосудами. Как вы думаете, изнурённый от трёх работ, каждый день не высыпающийся и каждый день думая о том, как бы обеспечить своих родных и близких всем необходимым, у нашего парня будет стресс? Да, конечно будет. Причем ежедневный.
Когда наш организм сталкивается со стрессом, он выбрасывает в кровь дозу адреналина, который "будоражит" нашу кровь. Из-за этого сердце начинает быстрее и с большей силой перегонять кровь по организму. Страдают сосуды, эндотелий которых не восстанавливается (своего рода внутренняя защитная оболочка). Я проведу аналогию.
Давайте представим шланг через который сильным напором бьёт вода. А теперь только представьте, шланг - это наши сосуды. Вода, что бьёт из шланга - это наша кровь, богатая адреналином от ежедневного стресса. Как будет вести себя эндотелий? Его попросту не станет. Он будет разрушаться под таким напором и давлением крови в сосудах.
Итак, как же будет чувствовать себя наш парень-трудоголик? У него будет болеть голова, появятся головокружение, мелькание "мушек" перед глазами. И это только начало. Если он не обратиться к врачу и не получит соответствующего лечения, всё будет только хуже.
Люди с АГ становятся зависимыми от таблеток на всю оставшуюся жизнь.
И таким людям ни в коем случае не стоит пропускать их приём.
Так что единственное, что мы можем сделать - это отсрочить АГ посредством избежания стресса, правильного питания, ведением активного образа жизни и т.д.
Подписывайтесь на канал, а так же не забывайте про лайк.
Тут будет много всего интересного!)